[비만]한국인의 비만 발생률 증가 추세와 예방 방안

소개글

한국인의 비만 발생률 증가 추세와 예방 방안에 대한 리포트 입니다.

목차

1. 서론

2. 본론

1.비만의 정의
2.비만의 유형
3.한국인의 비만 발생률
4.비만 예방 방안이 필요한 이유
5.비만 예방 방안
-개인, 가정이 행해야할 예방 방안-
1)비만을 예방하기 위해서 모두가 지켜야할 사항
2)소아기 때 비만을 막기 위한 사항
(유아, 청소년이 행해야하는 사항)
3)자녀를 위해 부모가 도와주어야 할 사항
4)성인기 때 비만을 막기 위한 사항
-사회적으로 행해야할 예방 방안-

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

-서론-
생활수준의 향상으로 인해 식생활이 서구화 되어 짐에 따라 한국인의 비만 발생률이 급증하고 있는 추세이다. 비만은 고지혈증, 당뇨병, 심혈관계 질환, 관절염 등의 만성질병을 일으키는 건강상의 위협 요소 이므로 비만이 되기 전에 예방하는 것이 필요하다. 따라서 한국인의 비만 발생률에 대해 알아보며 비만을 예방하기 위한 대책에는 어떠한 방법이 있는지에 대해서 알아보고자 한다.
-본론-
1.비만의 정의
비만이란 체지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다.
2.비만의 유형
1)지방세포 증식형-소아시기에 해당하는 비만으로 지방세포의 수가 늘어나는 것을 말한다. 지방세포 증식형 비만은 살을 빼기도 힘들 뿐만 아니라 재발하기도 쉬우 며 성인 비만으로 이어질 확률이 60~80%로 높다.
2)지방세포 비대형-성인비만으로 과량의 에너지 공급시 지방세포의 크기가 20배까지 증가 하나 체지방량 증가량이 30kg이상 넘으면 지방세포의 수도 늘어난다. 체중감량이 비교적 쉬우며 재발의 위험성이 적다.
이외에도 남성형비만, 여성형비만, 복부비만으로 내장지방형 비만, 피하지방형 비만이 있다.
3.한국인의 비만 발생률
‘98 ‘01 ‘05 ‘98 ‘01 ‘05 ‘98 ‘01 ‘05
위의 그래프는 600조사구, 20세 이상을 대상으로 보건복지부에서 실시하는 국민건강.영양조사에서 발표된 비만 유병률이다. 1998년도에는 비만 유병률이 26.3%에서 2001년도에는 29.6% 2005년도에는 31.7%으로 증가한 것을 볼 수 있다. 남자와 여자를 비교해... [이하생략]
위의 그래프는 600조사구, 20세 이상을 대상으로 보건복지부에서 실시하는 국민건강.영양조사에서 발표된 비만 유병률이다.

참고 자료

1.손숙미,임현숙,김정희,이종호,서정숙,손정민: 임상영양학, 교문사, 2006
6.황종찬: 비만증 예방과 완치백과, 太乙出版社, 2000