스포츠 상해에 관한 레포트

소개글

스포츠 상해와 관련된 내용을 담은 레포트 입니다.

목차

1.스포츠 상해
1) 스포츠 상해의 개념
2)스포츠의 외상과 장애
3)스포츠의 효과와 상해
4)스포츠 상해의 통계
5)스포츠 상해의 발생원인
2. 스포츠 상해의 응급 처치
1)응급 처치의 원칙
1.골프상해의 유형
2.골프상해의 예방과 처치

본문내용

1.스포츠 상해
1) 스포츠 상해의 개념
운동 중 부상당하는 것을 『스포츠 상해』라고 한다. 스포츠 상해는 돌발적인 사고에 의한 경우가 가장 흔하지만 특정 근육이나 관절을 지나치게 많이 사용해서 생기기도 한다. 돌발 사고에 의한 상해는 태권도와 같은 격투기 종목이나 축구, 농구 등 신체적 충돌이 잦은 종목 그리고 등산, 스키, 체조 등을 할 때 잘 발생하며 흔히 골절, 탈골, 염좌, 좌상 등으로 나타난다.
또한 시설이나 장비의 미비, 운동기술의 부족, 체력 저하의 경우에도 잘 발생한다. 근육이나 관절의 지나친 사용으로 생기는 상해는 체력에 비해 운동 강도가 너무 강하거나 운동량이 과다한 경우에 생기며 주로 건염, 관절염, 골절 등이 있다.
2)스포츠의 외상과 장애
외상은 단지 1회의 강한 힘에 의하여 생기는 신체의 이상이고, 염좌, 탈구, 골절등이 생기는 것이며, 외력의 크기, 방향, 움직이는 부위, 관절의 지위 등에 따라서 증상과 환부가 다르게 나타난다.
장애는 외상에 비하여 한번에 가해진 외력의 크기는 작지만 같은 부위에 몇 번이고 반복하여 외력이 작용하여 생긴 반응이고, 일종의 과사용 증후군이다. 이것은 원인 불명의 허리통, 무릎통, 어깨통 등 과 사용된 부위에 통증이 생기며 스포츠 종목에 따라 특유한 통증으로 나타난다. 또한, 약한 힘이 뼈에 반복하여 작용할 때는 피로 골절이 생긴다. 그러나 실제의 스포츠 현장에서는 외상과 장애를 명확히 구별할 수 없는 경우도 있기 때문에 양자를 합하여 스포츠 상해라고 부른다.

참고 자료

① 쿠리야마 세츠로/ 스포츠 상해구급/ 2002/ 대한미디어
② 박형섭/ 골프 아카데미/ 2003/ 대경북스
③ 김상국/ 운동과 건강/ 1995/ 대한미디어