흡연과 영양

소개글

흡연자의 영양문제를 다룬 보고서 입니다.

목차

도입

흡연이 건강에 미치는 영향

통계자료

흡연으로 인한 질환

흡연과 영양상태

흡연과 체중

본문내용

1998년 우리나라 사망 통계에 의하면 1989년도에 비하여 기관, 기관지 및 폐암이 56% 정도 증가 하였는데, 이러한 원인은 인구의 노령화, 흡연, 스트레스, 공해, 운동부족, 잘못된 식생활 및 음주 습관과 밀접한 관련이 있다.
그 중에서도 폐암의 증가는 공해 요인도 있지만 흡연의 증가가 주요인인 것으로 생각된다.
우리나라 성인남자의 (15세 이상) 흡연율은 68%로 세계 1위를 차지하고 있는데 이는 선진국에 비해 2배정도 높은 수준이다. 여자의 흡연율은 5.6%로 낮은 편이지만 남자의 흡연율과는 달리 점점 증가하는 추세라서 문제가 되고 있다. 청소년이 흡연을 할 경우에는 문제가 더 심각해지는데 심폐기능이 완전하지 않은 상태에서 흡연은 심폐기능의 조직과 세포에 심한 영향을 미칠 수 있다.
간접흡연의 피해또한 만만치 않다. 간접흡연은 흡연자가 흡인했다가 뿜어낸 연기를 마시거나 담배 끝에서 나오는 연기를 직접 마시기 때문에 흡연자와 같은 환경에 놓이게 된다. 간접흡연은 직접흡연에 비해 피해가 25%정도 높은데, 그 이유는 .....



. 타르가 인체에 미치는 영향
담배를 피울 때 파이프나 펄프를 검게 만드는 담뱃진이 바로 타르이다. 타르는 담배의 맛과 향을 결정하는 주요인자로 흡연욕구를 강하게 일으키는 원인물질로 대개가 발암성 물질이므로 폐암의 원인이 된다. 어떤 식물이든지 연소시키면 타르가 생성되는데, 수천종의 독성화학물질로 구성되어있으며, 벤조피렌 등의 발암물질이 20여종 함유되어 있다고 밝혀졌다. 크기가 작은 타르는 인체에 흡입되어 잇몸, 기관지 등에 직접 작용하여 표피세포를 파괴하고 .......



3. 암
담배연기와 직접 접촉하는 신체기관 - 구강, 식도, 폐 및 기관지 에 발생하는 암의 90% 정도가 흡연 때문에 생기며, 담배연기와 직접 접촉하지 않는 장기 중 자궁경부, 췌장, 방광, 신장, 위장, 조혈조직 등의 암 발생률 역시 흡연자의 경우 비흡연자에 비해서 약 1.5-3배 높다. 또한 신체의 모든 부위에서 흡연으로 인한 암의 발생 위험률은 담배연기에 대한 노출정도에 비례하여 증가한다.
흡연에 의해 암 사망률이 가장 현저하게 증가하는 것으로는 후두암(20.3배) 구강암 (4.6배) 및 폐암 (4.1배) 을 들 수 있다.
담배를 하루 한 갑씩 10년 이상 피운 사람에게는 안 피운 사람에 비해 8-15배, 하루 두 갑을 피우는 사람에게서는 10-15배 이상의 발생 빈도가 높으며, 담배를 끊고 5년이 지나면(요즘은 15년은 지나야 한다는 의견) 폐암 발생률이 담배를 안 피운 사람에 가까이 된다고 한다. 이렇듯 폐암은 담배 한 가지만 피하면 예방할 수 있다........

참고 자료

현대인의 생활영양

생활과 영양관리

약물남용 어떻게 치료할 것인가


암백과
책으로 보는 KBS 생로병사의 비밀 2

다른 사람들은 어떻게 담배를 끊었지? ,