[교육심리]감성지능

소개글

감성지능의 본질과 실제 적용에 대해 중점을 둔 레포트입니다.
여러 책을 참고해서 작성했습니다.
도움 되시길!

목차

1.감성지능이란?

2.감성지능의 본질

3.감성지능의 실제 적용

4.감성지능 능력 개발

본문내용

1. 감성지능이란?
인간의 정신 활동에서 감정이 차지하는 비중은 매우 크며 또한 인간의 행동은 감성에 의하여 많은 영향을 받는다. 그럼에도 불구하고 오랫동안 감성에 대한 연구가 소홀히 되어왔다는 인식은 사람들로 하여금 인간의 감성 또는 감성지능에 관심을 갖게 하였다.
지능(intelligence)과 구별되는 개념인 감성지능(emotional intelligence)은 흔히 자기 통제, 열정, 인내력, 그리고 자신에 대한 동기부여 등의 능력을 통칭하는 개념으로 사용되고 있다. 지능을 지수로 나타낸 것이 지능지수(IQ)라면 감성지능을 지수로 나타낸 것을 감성지수(EQ : Emotional Quotient)인데, 감성지수는 자기 자신과 타인의 정서를 평가, 표현하고 조절, 통제하는 능력, 정서를 사고, 추론하고 이에 따라 문제를 해결하며 창의성 등에 응용하는 능력을 의미한다.
EQ는 자신과 다른 사람의 감정을 이해하는 능력과 삶을 풍요롭게 하는 방향으로 감정을 통제할 줄 아는 능력을 의미한다. EQ가 높은 사람은 갈등 상황을 만났을 때 그 상황을 분석하고 자신의 처지를 정확하게 인식할 수 있는 능력을 갖추고 있다. 감정적 대응을 자제함과 동시에 다른 사람에 대한 공감적인 이해를 나타낸다.
우리는 주위에서 지능지수가 높은 사람이 해내지 못한 일들을 보통의 지능지수를 가졌으나 높은 감성지수를 가진 사람이 훌륭히 해내는 것을 볼 수 있다. 즉 특정 영역에서의 성취에는 감성지능이 매우 중요한 영향을 미치는 것이다.

2. 감성지능의 본질
1) 감정의 인식
: 자신의 감정을 느껴지는 그대로 인식하는 것, 즉 자신의 감정을 아는 것이다. 대부분 의 다른 감성 능력들은 여기에 바탕을 두고 있다.
2) 감정의 조절과 통제
: 감정들을 대상, 시기, 정도에 맞게 조절하고, 이를 통제하는 능력이다. 감정에 대해 어 떤 반응을 보일 것인가, 얼마나 교양 있게 감정을 다룰 수 있는가하는 문제이다.
3) 잠재능력의 개발
: 목적을 위해 감정을 잘 다스리는 것으로, 진정한 성공은 항상적인 끈기, 낙관적 인식, 자신감, 패배를 씻어버릴 수 있는 능력 등으로 이루어진다.

참고 자료

감성지능EQ (상), (하), 대니얼 골먼, 비전코리아
http://cafe.naver.com/iba2005
http://blog.naver.com/los0m0