[식품]다이어트 특효음료 - 마테차

소개글

최근 각광 다이어트 음료로 각광 받고 있는 마테차에 대해 정리해봤습니다. 마테차에 대한 보고서를 쓰거나 다이어트에 관한 보고서나 프리젠테이션을 할때 최고의 자료라고 자부합니다.

목차

◎ 마테차의 정의
◎ 마테차의 다이어트 효과
◎ 마테차 다이어트
◎ 다니엘 모우리 박사의 마테차에 관한 의견
◎ 마테차
◎ 예르바 마테의 성분
◎ 예르바 마테란 무엇일까?
◎ 마테차의효능
◎ 마테차의 건강상 이점
◎ 마테차와 식이요법
◎ 마테차와 카페인
◎ 마테차와 임산부
◎ 마테차의 단점
◎ 야채보충 `마시는 샐러드` 마테차
◎ 마테차(남미 녹차)의 효능
◎ 강력한 항산화제인 마테차
◎ 마테차와 철분
◎ 마테(maté)가 지방흡수를 막는다
◎ 마테차가 뜨는 이유는?
◎ 마테차를 마시는 방법
◎ 마테차의 효능 연구
◎ 마테차의 다이어트 효과

◎ 예르바 마테차 다이어트 효과 높이는 노하우

본문내용

◎ 마테차의 정의
마테차는 “신의 음료”로 더 잘 알려져 있다.
더운 여름 마테차를 차게 해서 마시면 요가, 사이클, 하이킹, 헬스 등 모든 여가 활동을 위한 체력을 보강해주며, 동시에 196가지의 활성 영양분을 공급해준다.
또한 그에 따른 자연스런 상승효과로서, 정신을 맑게 해주고 지속적으로 체력을 유지해주며 신체 균형을 개선해 준다. 마테차는 운동중에 탄수화물의 분해를 도와준다. 그결과 더 많은 칼로리를 소비할 수 있으며, 심장의 능력을 강화해주고, 근육을 피로하게 하는 젖산의 생성을 줄여준다. 특히 격렬한 운동을 한 후에도 고통, 통증을 줄여준다.
마테차는 놀랍도록 건강에 좋은 커피 대체재이다. 수세기 동안 수백만 사람들이 체력보강과 일상적인 해독(解毒)과정에 마테차를 의지 하였다. 강력한 원기 회복제인 마테차는 24가지의 비타민.미네랄, 15가지의 아미노산, 강력한 항산화제를 엄청 많이 함유한다. 마테차에는 천연 카페인이 존재하지만 커피의 부작용인 신경과민 없이 기분을 업 시킨다. 마테차는 커피와 달리 무기력감, 허탈감없이 정신을 맑게 하고 체력을 유지해 준다.

(출처 : `마테차란` - 네이버 지식iN)
◎ 마테차의 다이어트 효과

예르바 마테(마테차)로 알려진 서양호랑가시나무는 또다른 체중 감소 대체제이다. 마테는 전형적으로 이나무의 잎으로 만든 차의 형태로 사용된다.

예르바 마테는 열대 우림에서 자라는 식물로 오래전 부터 남미에서 사용되어왔다. 예르바 마테는 미국의 많은 건강식품점에서 판매된다. 마테차는 자극성 음료이며 열발생 효과를 증대시키는데 도움을 준다.

이러한“지방 분해”효과에 영향을 주는 화합물은 마테인 이다. 마테인은 또다른 자극성 화합물인 카페인과 분자구조가 비슷한 이성체이다.

마테는 열발생 과정에 도움을 주는 테오필린과 테오브로민을 소량 함유한다.
마테인은 카페인과 같은 흥분제이지만 몇몇 사람에게 일어나는 그런 카페인의 부작용이 없다.

참고 자료

없음