스포츠 상해
- 최초 등록일
- 2006.10.17
- 최종 저작일
- 2006.10
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소개글
스포츠 상해의 개념과 정의
운동종목에 따른 스포츠 상해
목차
1. 스포츠 상해의 개념
2.스포츠 상해
1)상해 요인
(1)내적 상해(internal injuries)
(2)외적 상해(external injuries)
(3)지나친 훈련(over training)
(4)잘못된 훈련 방법(the wrong method training)
(5) 기술 및 훈련 부족
(6)준비운동 부족
(7)체격 및 체력의 불균형
(8)근육의 불균형
(9)과도한 긴장
(10)주의 산만
(11)반칙 또는 난폭 행위
(12)시설 및 환경의 결합
(13)신체검사의 결여
3.스포츠 상해의 종류
1)피부상해
2)근육 및 건의 상해
3)뼈와 관절의 상해
4)신경기관 상해
4. 종목별 스포츠 상해
(1)테니스
(2)축구
(3)배구
(4)수영
(5)유도
(6)농구
(7)탁구
(8)체조
(9)핸드볼
(10)태권도
5.상해의 예방 및 대책
1)경기 전 신체검사
2)컨디션 조절
3)준비 운동과 정리 운동
4)보호 장구의 사용
5)안전 점검
6)스트레칭
7)테이핑
8)외상 분석과 원인 파악
9)구급 처치
본문내용
1. 스포츠 상해의 개념
스포츠 상해란 운동에 의하여 발생되는 모든 위험성 신체 상해를 말하며 운동에 의하여 1회 혹은 일정한 횟수의 강한 외력이나 내부적 작용에 의하여 일어나는 상해를 스포츠 상해라고 하고 경기 또는 생활 도중 특별한 이유 없이 고생을 참고 어려운 일을 버티어 나가는 중에 스포츠를 행하는데 마이너스적 현상을 나타내는 경우를 스포츠 상해라고 말하며 스포츠는 운동이나 경기를 뜻하며 어원은 dis-port로(dis)는 AWAY로(port)는 “CARRY\
참고 자료
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