[상담이론]합리적 정서적 상담

소개글

상담요법 이론중 합리적 정서적 상담기법을 조사분석한 글입니다. 심리학 분야에 계신 분들 요긴하게 사용하세요.

목차

서 론
본 론
1. 합리적 정서적 상담의 개요

2. 합리적 정서적 상담의 이론적 관점
2.1. 인간본성에 대한 관점
2.2. 인간의 정서에 대한 관점
2.3. 인간성격이론에 대한 관점

3. REBT의 치료과정
3.1. 치료의 목표
3.2. 상담과정
3.3. 상담 중 내담자의 경험
3.4. 상담자와 내담자의 관계

4. REBT의 기법
4.1. 인지적 기법
4.2. 정서적 기법
4.3. 행동적 기법

5. RET의 적용
5.1. 개인 상담에의 적용
5.2. 집단 치료
5.3. 마라톤 참만남의 집단
5.4. 단기 치료
5.5. 부부 및 가족 치료
5.6. RET의 치료 사례

6. 요약 및 평가
6.1. 요약
6.2. 평가

결 론

본문내용

2. 합리적 정서적 상담의 이론적 관점
2.1. 인간본성에 대한 관점
Albert Ellis의 합리적 정서적 상담에서 인간본성에 대한 기본적 가정은 사고의 양면성으로서, 인간은 합리적이고 이성적인 사고나 신념을 가질 수도 있고, 비합리적이고 비이성적인 사고나 신념을 가진 존재라는 것이다. 즉 인간의 감정과 문제는 개인의 비합리적인 사고의 산물이라는 것이다. 그래서 인간은 자신을 보호하고, 행복을 누리고, 사고하고, 다른 사람과 말하고, 사랑하고 더불어 친분을 맺고, 성장시키고, 자기를 실현하는 경향성을 가졌음과 동시에, 스스로를 파괴하고, 일을 뒤고 미루고, 실수를 계속 반복하고, 허황된 미신에 빠져 들고, 참을성이 없고, 완전하려하며, 자기를 비난하고, 자신의 성장가능성을 회피하려는 경향성도 가지고 있다고 본다. 이와 같은 인간성과 인간의 불행이나 정서장애의 본질 및 기원에 대한 Ellis의 가정을 다음과 같이 요약할 수 있다.
1) 사람은 이성적인 동시에 비이성적이다.
2) 정서적인 혹은 심리적 장애, 신경증적인 행동은 비합리적이고 비논리적인 사고의 결과이다.
3) 비합리적 사고는 생물학적 경향을 띠고 있으며 부모와 그 문화에서 특별하게 획득한 초기의 비논리적 학습에서 기원한다.
4) 인간은 언어적 동물이며, 사고는 보통 기호나 언어의 사용을 통해서 일어난다.
5) 자기언어화의 결과로서 계속적인 정서장애상태는 외부환경이나 사건에 의해서가 아니라 내재화된 문장으로 구체화 되는 사건들에 대한 지각과 태도에 의해서 결정된다.
6) 부정적이고 자기 패배적인 사고와 정서는 비논리적이고 비합리적인 것보다는 논리적 이성적 사고를 하도록 사고와 지각을 재구성하는 방법에 의해 해결하여야 한다.

참고 자료

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