[인문계열]‘화(anger)’ 를 읽고..

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‘화(anger)’ 를 읽고 서평을 작성한 내용입니다.

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예전이나 지금이나 사람들은 화를 내며 산다. 바쁜 현대 사람들은 조금한 일에도 짜증부리고 화내기 일수이다. 그런 사람들 중 나도 예외이지 않다. 팃낫한 스님의 저서인 ‘화’는 그런 현대인들에게 ‘화’를 다스리는 방법과 ‘화’가 날 때 그저 화를 내지 않으려 하거나 애써 화나지 않은 척을 하는 것은 옳지 못한 방법이라 소개하고 있다.
세미나 독후감을 써야하기 때문에 책을 한권 빌려보려고 마음을 먹고 있었는데 집에 가는 길에 책방에 들러 어떤 책을 읽을까 고민하고 있었는데 이책이 눈에 들어왔다.
전에 팃낫한 스님의 방한과 함께 책이 TV에서 소개된 것을 본적이 있었기 때문에 한번 읽어보고 싶다고 생각하고 있었는데 기회가 되어 읽게되었다.
이 책을 읽으며 ‘화’라는 것에 대해 생각해 보는 시간이 되었다. 화를 나의 일부분이라 생각하고 나는 어머니이고 ‘화’는 아기라 생각하며 아기가 칭얼댈 때 어머니가 아기를 달래듯이 화가 났을 때 화를 달랠 줄 알아야한다.
그리고 내가 실천할 수 있는 화를 달래는 방법중에 숨을 들이쉴 때는

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