중년 리모델링

소개글

중년들은 자신이 지고 있던 모든 책임과 의무를 벗어버리고 싶은 충동, 속박으로부터 자유하고 싶은 충동을 자주 느낀다. 이런 심리에는 근본적인 이유가 있다. 본서는 그러한 마음의 저변에 깔린 중년의 심리에 대한 원인을 분명하게 분석해 주며, 그 해결책이 무엇인지를 제시해 준다.

목차

1.1부 중년, 그 미묘한 반란

2.2부 흔들리는 중년의 심리

3.3부 중년이라는 아름다운 이름이여

4.4부 충만한 기쁨으로 맞는 중년

본문내용

중년기와 청소년기의 공통적인 특성은 차분한 이성적인 판단보다는 감정에 많이 좌우되는 단계라는 데 있다. 남성들은 애니마(anima)가 생기는데 이는 남성에게 잠재되어 있는 여성성으로 애니마로 인한 감정적인 동요는 매우 감성적이고 충동적이다.노화증상이 일으키는 몇 가지 반응은 1) 잃어버린 젊음에 대한 향수 2)뚜렷한 정체성 없이 보낸 20대의 세월에 대한 아쉬움이다.도날드 캡스에 의하면 중년은 책임있는 사람, 믿을 수 있는 사람, 삶의 안내자가 되어야 한다. 인생의 중년에 이르면 자신과 자신이 속해 있는 기관에 대하여 책임있고, 중년기라는 자체만으로도 신뢰성을 줄 수 있으며, 청소년과 청년들이 고민하는 문제를 상의하고 도움을 받을 수 있는 정도의 사람이 되어야 한다. 프리드만에 따르면 가정에서 필요한 요소로 사랑이나 관심뿐 아니라 부모가 바른 철학과 가치관을 가지고 자녀를 양육해야 하는 양육원칙이 있어야 한다. 즉 선악에 대한 올바른 가치관, 인간관계에서 윤리적으로 책임져야 할 일 등을 말하는 것이다.존 그레이가 <화성에서 온 남자. 금성에서 온 여자>에서 언급한 남성과 여성의 특징은 다음과 같다: 남성들은 1) 힘, 자신감, 성취감 등을 자신의 가치로 여긴다. 2) 힘과 기술을 키우고 개발시키는데, 그 이유는 자신을 증명하기 위한 것이면 남성은 이러한 요소들의 성취를 통해서 자신의 정체성을 가진다. 3) 성공과 성취를 통해 인생의 완성이라는 것을 경험한다. 4) 성취와 힘과 기술로 대표되는 사냥, 낚시, 스포츠, 자동차 경주를 좋아하는 반면, 자신을 정서적으로나 심리적으로 발전시킬 수 있는 것들에 대해 무관심하다.

참고 자료

없음