[건강] 고혈압과 그 운동요법

소개글

제가 고혈압에 관한 레포트를 작성하고 발표했던 것을 그대로 올려놨답니다~ 직접 책을 보면서 찾았기에 인터넷의 헛지식과는 차이가 납니다.

목차

1.서론
고혈압이란?

2.본론
고혈압의 종류
고혈압의 발병 요인
고혈압에 좋은 운동

3.결론

본문내용

일반적으로 고혈압이란 18세 이상의 성인기준으로 혈압을 두 번 이상 측정한 것 중 수축기 혈압이 160mmHg 이상, 이완기 혈압이 95mmHg 이상인 경우를 말합니다. 이 때 수축기 혈압이란 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 힘을 말하고 이완기 혈압이란 혈액이 심장으로 돌아올 때의 압력을 뜻합니다. 그리고 앞에서 혈압을 두 번 이상 측정하라고 하였는데 이는 혈압이 활동상태, 시간과 장소, 정신적인 긴장 등에 따라 하루 중에도 상당한 폭으로 변동하기 때문에 우연한 기회에 한번 측정해 봐서 정상이라고 단정지을 수 없기 때문입니다.

고혈압은 크게 두 가지 종류가 있는데.
첫째로, 본태성 고혈압은 다른 병과는 상관이 없는 것으로 전체 고혈압의 90%정도를 차지합니다. 정확한 원인이 아직 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 생활환경, 스트레스 등에 기인한다고 볼 수 있습니다.
둘째로, 속발성 고혈압이 있는데, 이는 2차적 고혈압이라고도 하며 대부분 그 원인이 밝혀져 있습니다. 신장기능의 이상, 경구피임제 복용, 내분비 장애. 임신 등이 고혈압을 초래하는 주요 원인이 될 수 있으며, 속발성 고혈압은 앞에서 열거한 1차적인 원인을 치료하게 되면 혈압이 정상으로 돌아오게 됩니다.

참고 자료

없음