[수행원리] 우주와 인간의 우주론적 해석과 단전호흡수행
- 최초 등록일
- 2004.03.16
- 최종 저작일
- 2004.03
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소개글
단전호흡과 수행과의 관계에 관한 레포트입니다.
이것 제출해서 a+받았어요..^^;
목차
(1)서론
(2) 본론 - 우주와 인간에 대한 이해
1)우주
2)인간
3)인간과 우주
(3) 결론-우주론(宇宙論)과 단전호흡
(4) "우주와 인간의 우주론적 해석과 단전호흡수행" 논문후기
본문내용
(4) "우주와 인간의 우주론적 해석과 단전호흡수행" 논문후기
단전호흡이라는 수업을 통해 "우주와 인간의 우주론적 해석과 단전호흡 수행"이라는 주제로 탐구를 하게 되었다. 단전호흡이 어떠한 수행인지 그 근원부터 자세히 이해해야 함을 깨닫고서 이 주제를 택하게 되었다. 모든 학문은 그 원리를 이해하고 나서야 깊이 탐구하고 깊이 깨달을 수 있는 것이다.
'우주변화원리'책을 읽으면서 우주와 인간관계의 원리로서 수행의 원리를 이해할 수 있다는 것이 나에게는 참으로 흥미있게 다가온 것이 "우주와 인간의 우주론적 해석과 단전호흡수행"이라는 주제를 택하게 된 또 하나의 이유이다.
짧은 시간이나마 단전호흡이라는 수업을 통해서 많은 점을 느꼈다. 수업을 통해 배운 단전호흡을 실행하면 마음이 안정되고 평화로워짐을 느낄 수 있었다. 짧은 시간 무념 무상의 상태로 있다보면 이내 마음이 상쾌하고 평화로워지는 것이었다. 또한 단전호흡을 통해 나의 인내심과 의지력도 시험해 볼 수 있었다. 무념의 경지에 이르지 못하고 몸이 흔들리는 나를 발견할 때면 나의 인내심과 의지력을 탓하기도 했다. 이 수업을 통해 또 하나 얻은 것은 몸과 마음의 휴식이었다. 무념무상의 고요한 흐름속에 몸과 마음을 맡기다 보면 몸과 마음 모두가 깨끗해지는 느낌이었다.
참고 자료
'우주변화원리'-한동준 저