[스포츠] 볼링의 스탭과 스윙에 대하여

목차

1.스텝의 종류

2. 기본자세 개요
1)스텝(step)
2)4스텝의 기본 자세
3)릴리스(release)

본문내용

스텝의 종류
① 3스텝 : 왼발을 첫 스텝으로 하여 다운스윙과 백스윙이 동시에 이루어지는 투구 방법으로 볼러의 개성이나 전문성으로 행하여지지만 볼링을 배우는 대부분의 초보자에게는 권할만 한 자세가 아닙니다.
② 5스텝 : 첫 스윙이 이루어지기 전 왼발을 첫 스텝으로 하여 푸시 어웨이 동작의 여유를 갖게 되어 보다 리드미컬 하게 어프로치 자세를 행할수 있는 장점이 있으며 많은 전문 선 수들이 즐겨쓰는 스텝임.
③ 4스텝 : 오른발을 첫 스텝으로 하여 푸시어웨이가 동시에 이루어지는 볼링의 대표적 스텝유형. 가장 많이 사용하며 이장에서도 4스텝을 위주로 설명
④ 그밖의 스텝 : 볼러의 개성이나 스타일에 의해 사용되는 방법

참고 자료

없음