[운동보건] 비민측정방법

소개글

실제 수업에서 발표하기위해 만들고.
발표함.

97문서로 올립니다.

목차

1) 표준체중에 의한 비만도의 계산법
2) 체질량지수에 의한 비만도의 계산법(Body Mass Index, BMI)
3) WHR 에따른 복부비만 판정법(Waist-hip ratio)

본문내용

예) 신장이 180cm인 이 남자는 현재 체중이 80kg이다. 표준체중에 의한 비만도를 계산하면?
- 표준체중(kg) = 1.80m(신장) × 1.80m(신장)
× 22 = 71.28 kg
- 비만도(%) = [ 80kg(자신의 체중)/ 71.28kg
(표준 체중) ] × 100 = 112.23%

- 비만도 판정
이 남자의 비만도는 112.23% 로 비만도의 판정 표에 의하면 110~120%의 사이에 있으므로 과체중이다.
예) 신장이 160cm인 이 여자는 현재 체중이 55kg이다. 표준체중에 의한 비만도를 계산하면?
- 표준체중(kg) = 1.60m(신장) × 1.60m(신장) ×
21 = 53.76kg
- 비만도(%) = [ 55kg(자신의 체중)/ 53.76kg (표준체중) ] × 100 = 102.30%

- 비만도 판정
이 여자의 비만도는 102.30% 로 비만도의 판정표에 의하면90~110%의 사이에 있으므로 정상체중이다.

참고 자료

없음