[교양] 치매 예방

소개글

치매 예방 방법을 그림을 통해 나타냄^^

목차

체크리스트
치매예방운동

본문내용

체크리스트
1) 전화번호나 사람 이름을 기억하기 힘들다.
2) 새로운 것을 배우기 힘들다.
3) 반복되는 일상생활에 변화가 생겼을 때 금방 적응하기 힘들다.
4) 다름 사람에게 같은 이야기를 반복할 때가 있다.
5) 하고싶은 말이나 표현이 금방 떠오르지 않는다.
6) 물건 이름이 금방 생각나지 않는다.
7) 갈수록 말수가 감소되는 경향이 있다.
8) 책을 읽을 때 같은 문장을 여러 번 읽어야 이해가 된다.
9) 방향감각이 떨어진다.
10) 길을 잃거나 헤맨 적이 있다.
11) 계산 능력이 떨어졌다.
12) 이전에는 사교적이었으나 요즘에는 외출하기를 싫어하거 나 집에만 있으려고 한다.
13) 생각이 단순해졌다. 어린 아이 같다.
14) 개인위생(목욕, 양치질등)이 전반적으로 게을러졌다.
15) 이전에는 너그럽고 자상한 편이었으나 요즘에는 이기적이고 자기만 아는 경향이 있다.
▶ 이상의 문진에서 5개 이상 해당되시면 치매를 의심할 수 있습니다.

참고 자료

없음