건강교육 기말레포트

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사당오락은 4시간 자면 붙고 5시간 자면 떨어진다는 말이다. 흔히 수능을 보는 수험생들 사이에서 많이 돌고 도는 말이다. 사실 입시위주의 교육을 비꼬는 말로 4시간 자면서 공부하는 사람은 그렇게 많지 않으며 극단적인 단면자가 아닐 경우 1년 혹은 그 이상의 기간 동안 유지하는 것은 불가능에 가깝다. 수면의 패턴에 대한 연구의 역사는 정말 오래되었다. 인간의 기본적인 생리적 욕구이자 동시에 정복하고자 하는 욕망이 존재하기 때문이다. 앞서 얘기한 사당오락도 글자 그대로의 뜻은 아니겠지만 어떻게 해서든 남들과는 다른 무언가를 투자하고 싶기 때문에서가 아니까 싶다.

참고 자료

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