소아당뇨 - 소아비만 관리 소아당뇨 예방

목차

1. 당뇨병이란?
2. 소아 당뇨란?
3. 당뇨병의 종류와 원인
4. 당뇨병 관리
5. 제 1형 당뇨병의 치료
6. 혈당검사, 인슐린 주사
7. 소아비만관리 소아당뇨 예방
8. 운동요법
9. 운동의 소비량
10. 식이요법
11. 생활습관의 변화

본문내용

운동요법
* 장기적, 지속적으로 운동 한다.
* 개인의 신체 조건에 맞게 운동한다.
* 규칙적으로(1주일에 3일이상) 운동한다.
* 가능하면 다른 사람과 함께 운동한다.

<중 략>

식이요법
* 아침은 꼭 먹는다.
* 음식은 한 번에 30초 이상 30번 이상 씹도록 한다.
* 간식은 신선한 야채나 과일로 먹는다.

참고 자료

없음