인지행동 치료

소개글

본 자료는 인지행동 치료에 대해 서술한 자료로 엘리스의 합리정서행동치료, 중요개념(인간관, 정서장애에 대한 관점, 사건- 신념- 결과 이론(A-B-C 이론)등), 치료과정(치료목표, 상담심리사의 역할, 내담자의 경험, 상담심리사와 내담자와의 관계), 치료기법과 절차, 백의 인지치료, 마이헨바움의 인지행동수정, 다문화 치료와 인지행동치료 등에 대해 상세하게 설명한 자료임

목차

1. 서론
2. 엘리스의 합리정서행동치료
3. 중요개념
4. 치료과정
5. 적용 : 치료기법과 절차
6. 백의 인지치료
7. 마이헨바움의 인지행동수정
8. 다문화 치료와 인지행동치료
9. 요약과 평가

본문내용

1. 서론
인지행동접근에는 엘버트 엘리스의 합리정서행동치료(REBT), 아론 티 벡의 인지치료(CT), 도널드 마이헨바움의 인지행동치료(CBT)가 있다.

1) 인지행동적 접근의 특징
(1)내담자와 상담심리사의 협동적 관계 (2)심리적 어려움은 주로 인지과정의 혼란으로 인해 생김 (3)감정과 행동에서 바람직한 변화를 생성하기 위한 인지적 변화강조 (4)일반적으로 구체적이며 구조화된 표적 문제에 대한 시간 제한적이고 교육적 치료

2) 인지행동 치료
(1)인지행동치료는 자기진술을 재구조화시키면 행동에 상응하는 재구조화를 만들 수 있다는 가정에 근거 (2)구조화된 심리 교육적 모형-숙제를 강조-치료회기-일상생활에서 적극적 역할-내담자의 책임강조-변화를 위해 인지적 전략과 행동적 전략을 사용 (3)조작적(능동) 조건형성과 모델링행동 연습 같은 행동적 기법 들은 사고의주관적과정과 내적대화에도 적용시킬 수 있다.

2. 엘리스의 합리정서행동치료
합리정서행동치료(rational emotive behavior therapy, REBT)는 최초의 인지행동치료이며, 오늘날에는 중요한 인지행동 접근이며, 사고와 판단. 의사결정, 분석, 행동 등을 강조하여 인지와 행동을 지향하는 치료들과 공통점이 많다.

1. 합리정서행동치료의 기본가정
1)사람은 사상과 상황을 어떻게 해석하는가에 따라 구체적 증상을 만든다. 2)스스로의 심리적 문제를 만들어 낸다. 3)인지와 정서. 행동이 서로 영향을 미치며 호환 가능한 인과관계라는 가정에 근거한다. 4)철학양식과 행동양식을 재구성하는 도구의 제공을 목표로 하는 심리치료의 학파이다. 5)고대그리스(Greek)철학자 스토아(Stoa) 학파의 에픽테투스(Epicteus)의 영향을 받았다.(‘인간은 사상(events)이 아닌 관점 때문에 혼란스러워 한다.’)
6)기본가설은 정서가 신념과 평가. 해석. 생활 상황에 대한 반응에서 주로 유발된다.

참고 자료

없음