체육의 이해

목차

1. 들어가며
2. 체육의 개념
3. 체육의 역사
4. 체육의 목적 및 목표
5. 체육의 가치 및 중요성
6. 맺음말

본문내용

1. 들어가며
인간은 오랫동안 생존을 위하여 신체활동을 해 왔다. 오늘날 우리의 신체활동은 생존을 위한 활동 이외에 춤이나 새로운 운동기술 등 체육을 위한 운동까지를 포함한다. 체육은 계획적인 운동을 통하여 신체의 발육ㆍ발달뿐만 아니라 정신적, 사회적으로 완전한 인간을 지향하는 분야이다. 체육은 우리의 삶의 질을 더욱 윤택하게 하는 생활의 한 부분으로 자리 잡고 있다

2. 체육의 개념
사람이 행복하게 살려면 심신이 건강해야 한다. 우리들은 신체활동을 통하여 건강을 증진시키고 활동욕구를 만족시킨다. 또한 정신과의 조화로운 발달을 통하여 완전한 인격을 형성할 수 있다. 체육은 인간의 신체 화 정신이 골고루 발달된 하나의 인격체로 만들어 주는 교육의 한 영역이다.
체육은 다양한 신체활동을 통해 우리 자신의 기본적인 욕구를 충족시키고 원만한 성격을 만들어 가는 과정이라고 할 수 있다. 우리의 신체활동 중자고, 먹고, 걷는 것과 같이 일상적인 활동 모두를 체육이라고 할 수는 없다. 그러나 건강 유지와 체력 단련이라는 목적을 위해서 일정한 거리를 규칙적으로 걷거나 달리는 등의 신체활동을 했다면, 이것은 체육이라고 할 수 있다. 체육은 신체적, 정신적, 사회적으로 완성되지 않은 우리를 신체활동을 통해 건강하고 바람직한 인간으로 변화시켜 주는 활동이다.

<중 략>

3. 체육의 역사
(1) 원시 시대의 체육
원시 시대의 사람들은 먹을 것을 구하거나 목숨을 유지하기 위하여 뛰고, 달리고, 던지는 등의 신체활동을 유지하기 위하여 뛰고, 날리고, 던지는 등의 신체활동을 하였는데 이러한 신체활동 그 자체가 체육이었다. 즉, 생존을 위한 신체활동이었다.

(2) 고대 사회의 체육
고대 사회에서는 먹을 것을 구하고, 외적의 침입을 막기 위해 강인한 체력이 필요했고, 이에 따라 신체단련을 위한 체육활동이 있었다. 즉, 외적의 침입에 대비한 신체단련이었다. 고대 시대에서 행했던 교육은 대부분 신체활동이었다. 험난한 환경에 대처하려면 신체 활동이 우선적으로 필요했기 때문이다.

참고 자료

없음