댄스스포츠가 중등수업에 가지는 의의

목차

1. 생물학적 효과
2. 심리적 효과
3. 사회적 효과

본문내용

1. 생물학적 효과
댄스스포츠의 기술과 동작은 전진, 후진, 회전으로 구성되며 평형성이 가장 중요시되며, 남녀가 각자 자기중심에서 평형을 유지하는 가운데 커플의 중심축이 이동하므로 운동역학적 측면에서 평형성을 기르고 다리근육을 발달시키는데 많은 도움이 됩니다. 또한 걷기, 뒤로 걷기, 회전, 몸의 기울임, 떨림 등과 같은 인간 생활속에 내포된 동작들로 이루어져 있으며 , 두 사람이 한 추선상에서 동작을 이어나가야 하기 때문에 서로 바른 자세를 요구합니다. 이 과정에서 신체의 곧은 발달에 도움을 줄 수 있습니다. 뿐만아니라 호흡의 변화 (폐활량 증대, 산소섭취량 증가)와 신경의 변화 (타이밍과 리듬감의 향상, 에너지의 소비를 경제적으로 할 수 있게됨) 그리고 순환의 변화 (혈액 박출의 효율 증대, 모세혈관과 적혈구, 백혈구를 증가시켜 줌)가 일어나게 되기 때문에 성장기에 있는 학생들에게 댄스스포츠의 중요성이 크다고 할 수 있습니다.

참고 자료

없음