모성간호학 모유수유 환자 교육안 보고서, 모유수유 팜플렛

소개글

모유수유에 대한 아주 자세한 교육 팜플렛입니다.
직접 그림까지 첨부하며 공들인 과제입니다.
환자교육안보고서로 쓰기에도 아주 충분한 내용입니다.
모유수유에 대한 전체적인 내용을 환자에게 교육하기 쉽게 만든 자료로 산모분들께서 궁금해하시는 Q&A 와 산모분들의 교육후소감으로 마무리 됩니다.
아주 완벽한 자료입니다!

목차

1. 모유수유는 왜 중요한 걸까요~?
2. 모유가 아기에게 왜 좋은 걸까요~?
3. 모유가 엄마에게 왜 좋은 걸까요~?
4. 경제적인 이득도 있어요~!
5. 올바른 수유과정에 대하여!
6. 아기를 안는 자세에 대하여!
7. 아기에게 젖 물리는 방법!
8. 초유는 무엇일까요?
9. 그럼 전유와 후유는 무엇일까요?
10. 모유를 충분히 먹었는지 알 수 있는 방법이 있을까요?
11. 모유가 부족한 경우!
12. 충분한 모유의 양을 유지하려면?
13. 트림은!
14. 효과적으로 유축하는 방법!
15. 유축기로 유축하기!
16. 유두상처의 예방!
17. 유두상처의 관리!
18. 유방울혈 = 젖몸살 의 예방법
19. 직장 맘의 성공적인 모유수유 ➊ 직장에 복귀하기 전!
20. 직장 맘의 성공적인 모유수유 ➋ 직장에서 유축하기!
21. 모유 보관하기!
22. 모유 저장기간
23. 모유 녹이기!
24. 궁금해 하실 만한 Q & A

본문내용

 모유는 쉽게 소화되고 흡수율도 높아 소화기계가 민감한 아기에게 이상적이에요.
 모유는 각종 면역물질과 항체를 포함하고 있어 감염과 관련된 중이염이나
설사 및 토하거나 급성 호흡기 질 환, 괴사성 장염, 세균성 뇌수막염 등에
걸릴 확률을 낮추어 준다고 해요.
 모유수유아에게는 피부질환, 알레르기 증상이 잘 나타나지 않아요.
 모유는 분유보다 뇌발달을 촉진시켜 모유 먹는 아기가 분유 먹는 아기보다
IQ가 높다는 것이 이미 증명되었어요.
 아기는 젖을 빠는 행동은 아기의 구강근육과 안면 골격의 발달 및 언어 능력을
향상 시켜줘요.
 아기의 충치 발생 및 치아 배열의 문제를 줄일 수 있어요.
 모유수유가 영아 돌연사 증후군의 위험을 줄일 수 있어요.
 모유의 양과 질이 아기의 성장 단계에 따라 자동으로 맞추어 분비되어
아기에게 가장 이상적인 영양분이 공급되요
<궁금해 하실 만한 Q & A>!!
Q. 모유수유에 좋은 식품, 나쁜 식품이 궁금해요.
모유수유 중에는 다양한 음식을 골고루 먹어야 해요. 필수 아미노산이 풍부한 육류와 생선으로 동물성 단백질을 섭취하고, 콩, 두부로 식물성 단백질을 보충한다. 모유 분비를 촉진하는 요오드가 풍부하게 들어있는 미역국은 모유수유 중 최고의 메뉴. 젖을 잘 돌게 하기 위해서는 수분을 충분히 섭취해주는 것이 가장 중요해요. 하루에 8컵 정도 물을 꾸준히 마실 것. 만약 소변으로 배출되는 물의 농도가 짙으면 물을 1~2잔 정도 더 마셔요. 반면 모유 분비를 방해하는 홍삼이나 식혜는 가급적 먹지 않고, 기름지고 고단백질인 돼지 족발 같은 식품은 유선을 막아 젖몸살을 일으키는 원인이 되므로 자주 먹지 않아야 해요. 우유도 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 주의해야 해요. 우유를 많이 마시면 모유의 칼슘이 아이 체내의 철분 흡수를 방해하므로 하루 200㎖ 정도만 마셔요. 모유의 부족한 철분은 우유보다는 두부, 시금치, 브로콜리 등으로 섭취하는 것이 좋아요.

참고 자료

없음