운동과 스포츠생리학(운동생리학특강)

목차

1. 제1장. 근육과 움직임
2. 제2장. 움직임에 대한 신경계의 조절

본문내용

1. 골격근의 구조와 기능
가. 근섬유(muscle fiber)
1) 근외막 – 근육 외부와 연결하는 결합조직 덮개
2) 근속 – 근외막 내부의 섬유다발, 근상막으로 둘러싸임.
3) 근섬유 – 개개의 근육세포, 근내막으로 둘러싸임. 가장 긴 근섬유는 12cm
가) 근초(sarcolemma) - 원형질막으로 둘러싸고 있는 부분
나) 근형질(sarcoplasm) - 근원섬유 사이의 젤라틴과 같은 물질로 채워져 있는 공간, 용해된 단백질, 미네랄, 글리코겐, 지방 및 필수 세포 소기관을 포함
다) 횡근관 – 근섬유의 외부에서 내부로 향하는 통로로써 세포내로 물질장이 운반되는 경로. 신경자극을 근원섬유로 신속하게 전달되도록 함.
라) 근형질세망(sarcoplasmin reticulum) - 세관의 종적 연결망. 근수축에 필수적인 칼슘의 저장소

나. 근원섬유(myofiberill)
1) 무늬 – 횡문근, 어두운 부분인 A대와 밝은 부분인 I대 교대로 나타남.
2) 근절(sarcomere) - 근원섬유의 기본적인 기능적 단위, 각 근원섬유는 Z선 끝에서 끝으로 연결되는 다수의 근절로 이루어짐.
3) 대략 3,000개의 액틴과 1,500개의 마이오신이 각 근원섬유 내에 나란히 존재

다. 근섬유 작용
1) 운동단위는 하나의 운동신경과 연결된 모든 근섬유로 이루어짐.
2) 운동자극 – 대뇌 및 척수로부터의 운동신경자극에 의해서 일어남. 신경자극이 근초 부위의 축삭종말(axon terminal)에 도달하며 아세틸콜린(acetylcholine)이 분비되면 소디움(sodium)이 유입
3) 칼슘의 역할 – 근형질세망의 칼슘이온이 방출되면서 액틴 근세사 위에 있는 트로포닌과 결합하여 수축과정이 시작
4) 근육활동을 위한 에너지 – 마이오신 분자는 근육의 움직임을 발생시키기 위해 ATP(adenosine triphosphate)와 함께 결합. 마이오신 머리의 ATPase는 ATP를 분리하여 ADP(adenosine diphosphate), Pi, 에너지가 생성
5) 근육활동은 칼슘이 모두 소모될 때까지 계속됨. 칼슘은 활동적인 칼슘-펌프계(active calcium-pumping system)에 의하여 근형질세망으로 회수되며 이때도 에너지가 필요

참고 자료

없음