수면-각성장애 보고서

목차

Ⅰ. 수면-각성 장애 이론
1. 수면과 수면-각성 장애
2. 불면장애
3. 과다수면 장애
4. 수면발작증
5. 호흡 관련 수면장애
6. 일주기 리듬 수면-각성 장애
7. 수면이상증
8. 초조성 다리 증후군

Ⅱ. 수면-각성 장애 관련 사례
1. 수면발작증
2. 호흡 관련 수면장애
3. 수면이상증-비REM 수면각성 장애

본문내용

Ⅰ. 수면-각성 장애 이론

1. 수면과 수면-각성 장애

1) 급속안구운동이 나타나는지 여부에 따라 REM수면과 비REM수면으로 구분.
① REM수면
 깨어있을 때와 비슷한 활발한 뇌파활동과 꿈이 나타남.
 90분 주기로 반복되어 나타나며 전체 수면시간의 약20~25% 차지.
②비REM수면
 뇌파의 양상과 수면의 깊이에 따라 4단계로 구분됨.
-1단계) 깨어 있는 상태에서 수면상태로 이행되는 과정으로 알파파가 사라지고 세타파가 50%이상을 차지하며 수면시간의 약 5%를 차지.
-2단계) 진폭이 작고 뾰족한 뇌파가 촘촘히 모여있는 수면방추와 느리고 진폭이 큰 뇌파를 보이는 K복합체가 나타나는 것이 특성이며 수면시간의 약 50%를 차지.
-3단계) 델타파와 같은 느린 뇌파가 나타나는 깊은 수면상태로 수면 시간의 10~20%차지.
-4단계) 델타파가 50%이상을 차지하며 더욱 깊은 수면이 이루어짐.

<중 략>

2. 불면장애

1)증상
잠을 자고 싶어도 잠을 이루지 못하는 날들이 지속되고 이로 인해 낮동안의 활동에 심각한 장애를 받게 되는 장애.
 매주 3일 이상의 밤에 3개월 이상 나타나서 심각한 고통을 겪거나 일상생활의 중요한 영역에 손상이 초래될 경우에 진단됨.

2)유형
① 수면시작 불면증 : 30분 이상 잠자리에 누워 잠을 이루지 못하는 경우가 반복되는 불면증.
② 수면유지 불면증 : 수면 도중에 자꾸 깨는 시간이 30분 이상인 경우.
③ 수면종료 불면증 : 예상한 기상시간보다 아침에 일찍 잠에서 깨어 다시 잠을 이루지 못하는 불면증.
-> 불면증 양상은 복합적으로 나타날 수 있지만, 한 가지 양상이 두드러지는 경우가 대부분.

3)임상적 특징
 유병률 : 성인의 30~40%가 한 해에 한 번 이상 불면을 경험, 그 중에서 10~15%는 한 달 이상 지속되는 불면증을 경험.
 발병시기 : 청년기나 중년기에 시작되며 아동기나 청소년기에는 드물다. 나이가 증가함에 따라 증가하는 경향.

참고 자료

없음