스키의 이해

목차

Ⅰ유래와 역사
Ⅱ종목
Ⅲ스키 장비
Ⅳ스키 기술
Ⅴ경기장
Ⅵ동계올림픽
Ⅶ한국의 스키

본문내용

합판이나 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만든 길고 평평한 활면을 구두나 장화에 붙인 것을 신고 눈 위를 활주하는 스포츠이다. 스키의 어원은 '눈 위에서 신는 신발'을 뜻하는 노르웨이어와 영어의 '스키드(skid)' '스킵(skip)' '스키프(skiff)' '슬라이드(slide)' '스케이트(skate)' 등 눈이나 얼음 따위를 미끄러지듯 지나가는 것을 뜻하는 단어에서 찾아볼 수 있다.원시적 스키는 수천 년 전에 이미 고안되어 북유럽·시베리아·알타이의 산악지방에서 사용되었던 것으로 추정되며, 특히 북유럽 스칸디나비아반도의 눈 덮인 구릉지에서 일찍부터 겨울철 교통 수단으로 발달하였다.

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비약용은 공중을 날 때의 안정을 위하여 길고 넓고 무거우며, 활면에는 어프로치 활강 때 옆으로 미끄러져 나가지 않게 하기 위해 3개의 홈이 패여 있다. 일반용 스키는 세워서 팔을 위로 뻗어 그 끝을 쥘 수 있는 정도가 좋고, 활면(滑面)을 맞붙게 하여 신발이 닿는 중심부를 눌렀을 때 단단하거나 연하지 않은 적당한 탄력성이 있어야 한다.
플레이트의 기본 형태는 최근까지 크게 달라진 것은 없으나 그 구조나 재질은 급격히 변화되어 왔다. 옛날에는 1개의 판자로 만들었으나 접착제가 발달하기 시작한 1930년대부터 합판을 사용하였다. 이후 마찰 저항을 줄이고 탄력면에서도 합판보다 훨씬 뛰어난 글라스파이버·메탈제(製)가 등장하였다.

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가장 기초적인 동작은 넘어지기와 일어서기이다. 몸의 균형을 잃었을 때에는 무리한 동작으로 버티지 말고 넘어지려는 방향으로 자연스럽게 중심을 이동시키는 것이 부상을 줄이는 방법이다. 되도록 앞으로는 넘어지지 않도록 하고 넘어지지 않으려고 폴을 앞에 짚지 말아야 하며, 엉덩이부터 땅에 닿게 함으로써 충격을 줄여야 한다.넘어진 뒤 일어설 때는 폴라인과 수직이 되도록 스키를 놓고 슬로프 위쪽에 앉는다. 만약 스키가 산쪽에 있고 몸이 계곡쪽을 향하고 있다면 누운 자세에서 스키를 들어 엉덩이를 축으로 180° 회전하여 스키가 계곡쪽으로 향하게 한다.

참고 자료

없음