「겨울 스포츠의 꽃」 스키에 대해서

목차

Ⅰ. 스키에 대해서
1. 스노우 보드 ․ 스키 교양 강좌를 신청하며
Ⅱ. 스키[ski]란?
1. 스키의 개요
2. 스키의 역사
3. 스키 장비 및 용품
4. 스키기술
5. 스키 경기
6. 스키 스포츠의 운동효과
7. 스키장 안전사고
8. 스키장 주의사항
9. 스키용어정리

본문내용

1. 스노우 보드 ․ 스키 교양 강좌를 신청하며
스키는 ‘겨울스포츠의 꽃’이라고들 합니다. 스키는 어떤 스포츠인지? 왜 많은 사람들이 스키의 매력에 빠져있는지 궁금합니다. 이번 겨울을 기다리며 스키에 대해 배워보고자 합니다.

Ⅱ. 스키[ski]란?
길고 평평한 것을 신발 밑에 부착하여 눈 위에서 미끄러지며 지쳐나갈 수 있도록 만든 도구를 말하며 이를 이용한 스포츠
1. 스키의 개요
스키는 겨울을 대표하는 레포츠이다. 눈이 쌓인 산과 들을 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 이용하는 야외 스포츠로 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 느낄 수 있는 매력이 있다.

우리는 스키를 젊음과 낭만을 만끽할 수 있는 스피드와 스릴이 넘치는 스포츠를 여긴다. 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타면 쌓여있는 스트레스를 풀어 주고 생활에 새로운 활력을 얻을 수 있다. 특히 스키는 운동량이 풍부한 온몸운동이다. 하체와 허리 기능 강화에 좋을 뿐만 아니라 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 더없이 좋다.

2. 스키의 역사
① 스키의 기원
스키의 어원은 '눈 위에서 신는 신발'을 뜻하는 노르웨이어와 영어의 '스키드(skid)' '스킵(skip)' '스키프(skiff)' '슬라이드(slide)' '스케이트(skate)' 등 눈이나 얼음 따위를 미끄러지듯 지나가는 것을 뜻하는 단어에서 찾아볼 수 있다.

스키는 이미 오랜 옛날부터 수렵과 이동수단으로 자연스럽게 발전되어 왔다. 겨울이 길고 눈이 많은 지역에서 스키는 오래전부터 자연스럽게 발달되어 왔다는 것을 짐작할 수 있다.

원시적 스키는 수천 년 전에 이미 고안되어 북유럽·시베리아·알타이의 산악지방에서 사용되었던 것으로 추정되며, 특히 북유럽 스칸디나비아반도의 눈 덮인 구릉지에서 일찍부터 겨울철 교통수단으로 발달하였다. 고대 북유럽의 시집 《에다》에는 노르웨이의 왕 올라브 1세(재위 995∼1000)가 스키의 명수로 등장하고, 1200년 시글루슨 왕이 오슬로의 빙상전쟁에서 병사들에게 스키를 사용하게 한 기록도 남아 있다.

참고 자료

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