고혈압 단계 및 고혈압 예방 행위/ 협심증의 위험요인 및 증상

목차

I. 서 론

II. 본 론
1. 나의 혈압 2회 측정 후 평균 혈압 기록
2. <고혈압 진단기준>에 따른 나의 혈압의 단계
3. 고혈압의 예방행위
(1) 고혈압의 1차 예방행위
(2) 고혈압의 2차 예방행위
(3) 고혈압의 3차 예방행위
4. 협심증의 위험요인 및 증상

III. 결론

참 고 문 헌

본문내용

I. 서 론
혈압은 혈액이 순환계 전체를 흐르게 하기 위해서 심장에서 아주 높은 압력으로 혈액을 동맥으로 펌프질 하는데 이때 동맥벽에 부딪치는 혈액의 힘을 말한다. 동맥의 압력은 심장 수축기에 가장 높고 심장 확장기에 가장 낮다. 최고 혈압은 심장의 왼심실이 수축할 때 대동맥 판막을 통하여 대동맥으로 혈액을 내보내며 동맥벽에 작용하는 힘이며 이것이 수축기압(systolic pressure)이라 한다. 이완기압(diastolic pressure)은 수축 후에 심장이 확장되면서 혈액으로 충만될 때 동맥벽에 남아있는 가장 낮은 압력으로 가해지는 힘을 말한다.
고혈압이란 수축기와 이완기 혈압이 상승된 소동맥의 비정상적인 상태를 말한다. 고혈압의 한계선에는 여러 정의가 있으나 일반적으로 많이 통용되는 WHO에서 정의한 고혈압은 160/95이상이라고 하였고 140/90이하를 정상 범주라고 하였다.
근래 생활 수준의 향상과 의학의 발달로 심혈관계의 질환이 급증하고 있으며 특히 고혈압은 인류의 생활이 도시화, 산업화 되어 갈수록 빈도가 증가되고 있다. 특히 본태성 고혈압의 경우 30대 내지 50대에서 많이 발생되어 성인 건강문제 중 사회문제로 대두되고 있다. 더욱이 이는 별로 증상을 나타내지 않고 몇 년을 지속하여 점차 심한 합병증을 초래하고 갑자기 사망할 수 있는 ‘silent killer`일 수 있기에 조기 발견과 조기조절로서 합병증을 최소화하고 생명 연장시키는 일이 무엇보다 중요하다.
따라서 본론을 통해 나의 혈압을 측정해보고 평균혈압을 고협압 진단기준에 어느단계인지 확인해보고 고혈압을 예방하기 위한 예방행위를 1차, 2차, 3차로 나누어 보도록 한다. 또한 고혈압 관리를 제대로 하지 못하였을 경우 나타날 수 있는 허혈성 심장질환 중 협심증에 대해 자세히 알아보고자 한다.

<중 략>

III. 결론
고혈압은 대표적인 성인 만성 질환으로 우리 주위에 고혈압을 가지고 있는 환자들이 많다. 혈압은 지속적으로 관리만 잘 한다면 건강한 삶을 살 수 있다. 하지만 고혈압 관리가 잘 되지 않았을 시 고혈압으로 오는 합병증이 더 큰 문제로 생명까지 위협할 수 있다.

참고 자료

서문자 외(2000). 성인간호학 하 I. 수문사.
손영희 외(1999). 기본간호학 상. 현문사.
이선옥 외(2009). 성인간호학. 한국방송통신대학교출판부.
이선옥 외(2008). 생활과 건강. 한국방송통신대학교출판부.