프로이트의 방어기제/자신의 방어기제

소개글

질문. "프로이트의 방어기제에 대해 설명하시고, 자신이 주로 사용하고 있는 방어기제에 대해 구체적으로 설명하세요."라는 과제에 대하여 작성한 자료입니다.

목차

1. 프로이트의 방어기제
2. 주로 사용하는 방어기제에 대한 설명

본문내용

Q. 프로이트의 방어기제에 대해 설명하시고, 자신이 주로 사용하고 있는 방어기제에 대해 구체적으로 설명하세요.

1. 프로이트의 방어기제
먼저 방어기제란 자아가 위협받는 상황에서 무의식적으로 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하여 감정적 상처로부터 자신을 보호하는 심리 의식이나 행위를 의미한다. 이러한 정신분석학의 관점에서 보면 이러한 방어기제들은 신경증적인 구조에 속하는 것이기는 하지만, 자신을 보호하고 방어하는 행위 그 자체는 병적인 것으로 간주되지 않는다. 심리학자인 프로이트는 방어기제 연구에 있어 사람들이 긴장을 완화시키기 위해 방어기제를 사용한다고 하였다. 1894년 그의 논문 《방어의 신경정신학》에서 처음으로 사용하였으며, 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리 발달과 정신건강에 도움을 준다는 면에서 효과적이라 할 수 있다. 하지만 갈등 자체를 변화시키는 것이 아니라 자신을 속이고 관점만을 바꾸는 방법을 주로 사용하게 되면 오히려 사회생활에 적응하지 못하게 되는 부정적 역할을 하기도 한다. 방어기제는 여러 가지가 있으며 주로 부정, 억압, 합리화, 투사, 승화 등의 방법이 일반적이고 다음과 같이 설명이 되어 진다.

<중 략>

2. 주로 사용하는 방어기제에 대한 설명 : 합리화

합리화(rationalization)란 행동의 참된 이유를 그럴듯하게 합리적으로 설명하는 것을 말하는 것으로 사회적으로 용납될 수 없는 충동이나 행동에 대해 지적으로 그럴듯하게 이치에 닿는 설명이나 이유를 내세움으로써 불안이나 두려움을 회피하여 심리적인 안정감을 찾으려는 방어기제이다.

나는 은연 중에 합리화에 대한 방어기제를 많이 겪거나 사용하고 있다. 어려서 지각이나 과제를 못할 경우 학교를 오다가 교통사고가 낫다고 하는 등 합리화를 하고자 하였다. 반면에 운전 중 상대방이 자기가 끼어들기를 잘못하여 경미한 추돌사고가 있었다. 상대방 운전자가 과속으로 달려왔기 때문에 사고가 났지만 끼어들기를 한 자기보다 과속으로 달려온 내가 과실이 많다고 자신을 변호하고 자기의 잘못이 적다고 변명을 하여 잘잘못을 가리는데 애를 먹었던 적이 있었다.

참고 자료

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김시원 역(1996) 프로이드 정신분석 강의, 펀앤런북스
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이무석 (2003) 정신분석에로의 초대, 이유
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