비만과_질병

소개글

식영과 관련자료입니다.

목차

비만이란?
비만의 원인
비만율 현황
비만과 질병과 관련성
참고문헌

본문내용

체지방이 과다한 상태

남자: 체지방 25％이상
여자: 체지방 30％ 이상

BMI > 30
현재체중이 이상체중의 20％ 초과하는 경우

유전적 요인
- 에너지를 보존하는 효율이 높아지게 하는 유전자 요인인“검약유전자” 때문

심리적 요인
- 욕구불만이나 스트레스를 먹는 행위를 통해 해소하려는 심리적 경향
- 잘못된 보상교육으로 인해 심리적 경향이 강화되어 성인이 되어서도 유지

환경적 요인

- 교통의 발달과 산업화, 매스미디어의 발달, 도시화 등이 신체활동량을 급속히 감소
- 운동부족, 잘못된 식습관등이 비만을 유발

내분비계 이상

- 섭식중추와 포만중추에 이상, 쿠싱증후군, 갑상선 기능저하증, 폐경으로 인해 에스트로겐 분비가 감소

참고 자료

비만은 없다 : 과학적인 비만치료와 체중관리, 이윤관 ,대경북스(2010)

비만 히스테릭, 이대택, 지성사(2010)

생로병사의 비밀(KBS)