아직가야할길

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1) 제1장 훈련에서 말하는 핵심은?
제1장에서 말하는 훈련에서는 인생에 고통과 책임감,게으름,신경증,삶의 고통을 말하는것 같다.
그래서 삶이 고통스럽다는 것을 알게 돼서 이해하고 수용하면 삶이 더 이상 고통스럽지 않다고 생각하고 삶이란 대수롭지 않으며 쉬운 것이라고 생각한 나머지 살아가면서 겪는 문제와 어려움이 힘들다고 불평하게 된다. 왜 다른 사람들은 당하지 않는데 내자신하고 자신이 속해있는 집단만 이렇게 고통스러운 문제를 안고 살아가야하는지 불평을 한다.
우리는 그렇게 현명하지 못하다.각자차이가 있지만 대체로 고통을 두려워하고 가능한 한 문제를 피하려고 하는것 같다. 때로는 그냥 문제를 고민하다가 질질 끌면서 저절로 없어지기도 바란다.무시하거나 잊어버리려고 하고 문제가 없는 것처럼 여기려고 한다. 심지어는 고통을 잊어버리기 위해 약물을 먹고 자신을 마비시키기도 한다.
나는 고통을 잊기위해서는 많은걸 배워야 된다고 생각한다. 즐거움을 나중에 갖도록 자제하는 것, 모든지 긍정적으로 생각하는 것, 그현실에 충실하는 것. 나는 이런것들이 조화가 잘된다면 극복할수 있다고 생각한다.
어떤 사람들은 정신적 문제를 안고 있는 것은 그들에 인생에서 이건 ‘내 인생에서 큰 실수야!’ 이런생각으로 문제들을 해결하기 위한 시간을 내지 않고 있다. 이건 ‘내가 할수 없어!’
많은 사람들이 삶의 다른 문제들을 이런식으로 생각하고 있다.
문제를 무시해버리는 태도는 즐거운 일을 뒤로 미루겠다는 의지가 없는 것이라고 생각한다.
우리는 문제를 해결하기 전에 먼저 그것에 대한 책임을 받아들이고 이것이 내 문제이고 이를 해결하는 것도 내게 달렸다 라고 생각 하고 문제를 해결해야된다.

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