ATP 생성과정(에너지대사)

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산소가 충분할 때, 글루코스 1mol은 이산화탄소(CO₂)와 물(H₂O)로 완전히 분해되면서 골격근36mole, 심장근육에서 38mole의 ATP를 재합성 하기에 충분한 에너지를 방출.

이것은 ATP를 생성하는 가장 많은 에너지이다. 이러한 ATP재합성을 위해서는 많은 생화학적 반응과 효소시스템이 필요하기 때문에 이전 두 가지 무산소성 시스템보다는 훨씬 더 복잡하다.

유산소 시스템의 많은 반응들은 3가지 주요 과정으로 나눌 수 있다. -유산소성 해당과정(aerobic glycosis), 크렙스 사이클(Krebs Cycle), 전자전달계(electrontransport system:ETS)

참고 자료

1. 강신일(1993), SPORTS 영양학p.79~84
2. 서영환, 손연희(2009), 뉴 스포츠 영양학 p.90~97 대경북스
3. 유호길, 한승완(2009), 입문 운동생리학 p.17~20 대경북스
4. 정성태 외8명(2003), 운동생리학 p.316~320 형설출판사
5. 정일규(2006), 휴먼퍼포먼스와 운동생리학 p.246~250 대경북스

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