[중국학] 태극권

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목차

Ⅰ. 태극권의 의의
Ⅱ. 태극권의 역사
Ⅲ. 태극권의 주요 유파
Ⅳ. 태극권의 기본요소
Ⅴ. 태극권의 특징
Ⅵ. 태극권의 효과

본문내용

Ⅰ. 태극권의 의의
태극권은 중국에서 유래된 무술의 한 가지로 수 백년의 역사를 가지고 있으며, 태극권은 동양 고대의 도가사상, 철학, 무술, 양생, 호흡 등의 문화정수를 하나로 하여 완성된 것으로 온 몸의 기를 유통시키고 기의 순환을 북돋아서 유연하고 건강하게 하며 마음을 고요하고 평안하게 만들고 태극이라는 말은 고대의 철학서인 역경에서 언급되었는데 이에 따르면 태극이란 천지가 나뉘어 지기 이전의 상태를 의미합니다.

Ⅱ. 태극권의 역사
태극권의 창시에 대해서는 세 가지의 설이 있다.
첫째, 무당산 도가선인 - 장삼봉 창시설,
둘째, 명나라 말 무장 - 진왕정 창시설,
셋째, 태극권경의 저자 - 왕종악 창시설이다.
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