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[식품영양과 체형] 분유 다이어트 발표 PPT

*미*
최초 등록일
2011.02.13
최종 저작일
2008.06
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소개글

[식품영양과 체형] 분유 다이어트

목차

-서론
선정이유

-본론
분유다이어트
분유
분유다이어트 방법
분유다이어트의 장점
분유다이어트의 문제점

-결론

본문내용

분유 다이어트 선정 이유
완전식품
건강에 무리가 없는 다이어트 방법

<중 략>

분유 다이어트 방법

2~3일의 테스트 결과
하루 중 한 끼
2주~1개월
분유 60~70g + 60~65℃ 물 200~400ml
저녁이 가장 효과적 : 위의 부담 적음
하루 중 두 끼
단기간 체중 감량 목표
1주일만 !
아침, 저녁 : 분유 60~70g + 60~65℃ 물 200~400ml
점심 : 평상시와 같게

<중 략>

분유 다이어트의 장점
완전 식품
아기의 성장에 필요한 영양소 골고루 함유
유당(lcatose)
섭취한 분유의 열량의 반정도만 흡수
변비 해소 - 변의 양 증가와 숙변 제거
포만감
비피더스균 번식
신체면역력을 높여줌
성인병 예방

참고 자료

없음

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