인지이론의 개념, 치료법, 엘리스와 아론 벡의 이론 비교 분석 및 장단점

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인지이론의 개념, 치료법, 엘리스와 아론 벡의 이론 비교 분석 및 장단점

본문내용

1960년대 초에 등장
여러 개별적 이론들의 집합체
인지적 상담은 대체로 단기로 진행
문제 그 자체의 해결을 중요시 여김
대표 이론가: Albert Ellis, Aaron Beck

인지의 우선성 *인지적 결정론*
– 인간의 여러 측면 중 인지가 가장 우선적이며 중요하다는 입장.

합리적 사고와 비합리적 사고의 가능성을 모두 가지고 태어나는 존재.
(자기 지시적, 자기 평가적인 존재)

배경 및 발전

REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)
1955 : 합리적 치료 (RT)
1962 : 합리-정서적 치료 (RET)
1993 : 합리적-정서적 치료 (REBT)

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