우리가 잘못 알고 있는 생활속의 건강상식

소개글

[명품레포트] 우리가 잘못 알고 있는 생활속의 건강상식

목차

주제선정이유
올바른 건강상식과 잘못된 건강상식
( + Pop Quiz !)
결론

본문내용

“ 제대로 알면 약 ! 모르면 독 ! ”
‘ 웰빙 시대 ’
건강한 삶에 대한 관심 ↑
“ 넘쳐나는 의학정보 ” - 대중매체와 인터넷 발달
대중들도 손쉽게 의학정보에 접근 가능
무분별한 의학정보들로 인해
오히려 건강을 해치는 경우가 많다.
우리 몸을 진짜 위하는 올바른 건강상식은 ?
주제 선정 이유
“ 의사 83%, 잘못된 건강상식으로 인해
부작용에 시달리는 환자 진료경험 있다. ”
건강상식 - 1
미국의 터먼 연구팀의 연구 에 따르면 ,
‘ 두 집단의 평균수명은 거의 같다. ’ 는
결과가 나타남.
“ 결혼 배우자가 있는 것은
평균 수명과 연관이 없다? ”
O
건강상식 - 2
기름기가 많은 음식을 먹으면
피하지방층에 지방이 축적되어
살이 찔 뿐,
피지분비가 더 왕성해지지는 않음.
“ 고기를 많이 먹으면,
여드름이 심해진다 ? ”
X
건강상식 - 3
양쪽의 견해가 다 논리적이지만,
정확한 답은 없다.
“ 시합 전에 섹스를 하면,
경기력에 나쁜 영향을 미친다 ? ”
X
건강상식 - 4
내성을 우려하여 복용을
주저 할 필요가 없다.
본인에게 맞는 약을
적절한 양으로 복용한다면
오히려 도움이 된다 !
“ 진통제는 심한 통증에만
복용해야 한다 ? ”
X
건강상식 - 5
일시적인 속쓰림 증상의 완화일 뿐,
오히려 우유의 칼슘이
위산의 분비를 촉진.
“ 속이 쓰릴 때 마시는
우유는 독이다 ? ”

참고 자료

없음