다이어트간식

등록일 2002.06.10 워드파일MS 워드 (doc) | 30페이지 | 가격 700원
다운로드
장바구니관심자료
상세신규 배너

목차

없음

본문내용

간식과 다이어트는 어떤 관계?
대부분의 사람들이 다이어트를 하면 3끼 식사보다는 간식부터 줄여야 한다고 생각한다. 보통 우리가 자주 섭취하게 되는 간식은 대개 빈 열량으로 분류되는 고 열량, 고 지방 식품이기 때문! 열량이 높은 일반적인 군것질 거리들은 대개 매우 달거나 기름져, 다음의 식사를 방해하고 불규칙한 식습관을 만들어, 다이어트 시엔 피하는 것이 좋다. 하지만 잘만 고른다면 다이어트 효과를 증진시킬 수도 있다는데...
  • 구매평가(0)
  • 구매문의(0)
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.

      찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

      • 파워포인트파일 대학생들의 다이어트에 대한 설문조사(지식,인식,행동 분야) 60페이지
        문제 대학생을 대상으로 일반적 특성 및 체질량 지수에 따른 다이어트 지식 ... CONTENTS 1 1. 서론 2. 이론적 배경 2.1. 다이어트 개념 ... 정의 2.2. 체지방량의 간접적 및 직접적 측정법 3. 다이어트 설문
      • 파워포인트파일 식생활과 질병 20페이지
        Food 5) 대학생들의 잘못된 식생활 잘못된 식생활에 의한 질병 1 ... . 한마디로 현대 식품화학기술의 집합소 !!! Fast Food 대학생들의 ... 칼로리 식품 이 많기 때문이다 . 간식야식 활동이 많은 낮보다는 활동이 적은
      • 파워포인트파일 [보건교육] 대학생의 식습관 개선 31페이지
        푸드를 이용하지는 않습니까? 1) 비만 2) 몸짱 2. 대학생들의 현재 식 ... 1.대학생의 잘못된 식습관 실체에 대해 설명한다. 2. 식습관이 인체에 ... . 아침식사 걸렀을 때 다이어트에 좋다.(O.X) 3.간식은 저녁 늦게
      • 한글파일 [가정학과]우수논문-식습관이 비만에 미치는 영향에 관한 연구 A+,식습관,비만,청소년비만 20페이지
        배경2 1. 비만에 대한 이해2 2. 대학생의 식습관3 Ⅲ. 연구방법3 1 ... . 20대의 대학생들은 신체적, 사회적으로 성숙한 성인기로 전환하는 ... 양상을 나타내게 된다(안혜선?이상선, 2004). 따라서 대학생 시기의
      • 한글파일 섭식장애에 관해셔 13페이지
        당연한 결과였습니다. 대학생이 된 지금은 다이어트를 위해 칼로리가 비교 ... 방법 ①거식증 ②폭식증 ③폭식장애 ④야간식이증후군 ⅴ 잘못된 다이어트 상식 ... ⅵ 나의 다이어트 경험 ⅶ 운동이 좋은 이유 ⅷ 다이어트와 영양 ●섭식
      • 파일확장자 영양교육및상담실습 영양상담보고서 및 상담일지 5페이지
        사무직에서 종사 하는 직장인이며 3년간 지속 적인 다이어트를 해왔지만 ... . 그래서 그동안의 지속적인 다이어트로 인 한 요요현상과 과체중을 해결 ... 하기 위한 영양 상담으로 4번의 상담동안 건강한 다이어트와 4Kg 감량
      • 파워포인트파일 현대인의 적 「야식 증후군(Night Eating Syndrome)」 20페이지
        저 「사상최고의 다이어트 - 왜 모든 다이어트는 실패하는가 ? 」 지나 ... content 야식증후군이란 ? 혹시 나도 야식증후군 ? 야식증후군의 ... 원인 야식증후군의 초기증상 야식으로 인한 몸의 변화 야식증후군으로 인한
      더보기
      상세하단 배너
      우수 콘텐츠 서비스 품질인증 획득
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서yes24
      다음
      다이어트간식