건강에 대한 심리학적 답변

소개글

건강에 대한 심리학적 답변

목차

1. 건강심리학을 알아보자.
<건강심리학의 정의>
<건강심리학의 기원과 발달>
<건강심리학 출현의 사회적 배경>
<건강심리학의 현황>
-내용
1. 행동주의 심리학적 의학
2.행동주의 심리학적 건강관리
3.정신 신체의학
4.사회 생태학

<건강심리학의 치료의 예>
1.비만증
1)비만증 모델
2)비만증과 질병 그리고 치료
2.음주
3.스트레스
<건강심리학의 과제>
<건강심리학자의 윤리문제>

2. 여러분, 건강한가요?
< 학생들의 건강을 위하여>
1. 음주
2. 흡연
3. 식습관
4. 운동부족
5. 스트레스

3. 마음이 건강해야 몸도 건강하다.
<마음이 몸의 건강에 미치는 영향>

4. 궁금증을 풀어줄게!
<연애를 하면 예뻐진다?>
<사랑에 빠지면 살도 빠진다?>
<흡연이 정신건강에 도움이 되나요?>
<화병은 과연 병일까요?>
<아버지가 드라마 보면서 눈물을 흘리시네요!?>

<스트레스 받을 때 평소보다 많이 먹는 건 왜 그런가요?>
1.신경성 폭식증의 증상
2.신경성 폭식증의 원인
3.신경성 폭식증의 치료

본문내용

1. 건강심리학을 알아보자.
<건강심리학의 정의>
-건강을 증진, 유지하고 질병을 예방하고 치료하기 위해 심리학의 지식을 교육적으로, 과학적으로, 그리고 전문적으로 활용하는 종합과학이다.

<건강심리학의 기원과 발달>
-건강심리학의 기원은 히포크라테스(Hippocrates, 460~377 B.C.)에서 찾을 수 있다.
그의 견해에 따르면 우리의 건강은 신체적 요소와 정서적 요소의 영향을 받으며 이는 다시 여러 가지 체액의 혼합비율에 따라 그 특징이 결정된다고 하였다.
-1920년부터 1950년 사이에 급진적으로 발달한 정신신체의학이라고 하는 새로운 과학은 심신건강의 문제를 보다 체계적으로 연구할 수 있는 기초를 만들어 주었다고 볼 수 있다.
이 학문은 정신 역동학과 정신 생리학의 지식을 기본으로 출발하였다.
*정신역동학적 관점 : 알랙산더(1939;1950)의 주장을 전적으로 수용하고 있다. 그는 정신분석의 이론을 기초로 하여 모든 질병을 이해하려고 하였다. 그의 주장에 따르면 특정한 해결되지 못한 무의식적 갈등이 특정한 신체적 질병을 야기시킨다고 하는데 이것이 곧 그의 핵심적 갈등이론이다.
*정신 생리학적 관점 : 볼프(1937;1950)의 이론을 기반으로 한다. 신체적 질병에 미친 정신적 스트레스 기능을 기반으로 한다. 그의 주장에 따르면 스트레스는 혈압을 상승시키지만 절망감이나 우울증은 혈압을 크게 떨어뜨린다고 한다.
이 두 관점 보다 경이적인 발전은 정신신경면역학의 영역에서 찾을 수 있다. 이 이론을 통해 우리 면역 기능이 심리적 과정과 건강과의 관계를 어떻게 조정하고 있는지 그 기제를 알 수 있게 되었다.
*건강심리학 : 새로운 전문 연구 분야로 탄생하다.
이러한 기술들을 체계적으로 이해하고 건강의 본질을 바르게 이해하기 위해서는 생물학, 심리학, 그리고 사회학이 통합된 새로운 모델을 필요로 하게 되었다.

참고 자료

없음