건강 심리학 & 스포츠 심리학

목차

건강의 의미
마음이 지닌 치유의 힘(심리학의 효과)
건강심리학이란 무엇인가?
1. 학문적 성격
2. 학문적 역사
3. 주요 관심 영역

한국 건강심리학회 소개

스포츠 심리학의 역사
스포츠 운동 심리학의 정의
스포츠 운동 심리학의 적용
스포츠 운동 심리학의 세부 내용
스포츠 심리학의 연구영역

본문내용

건강의 의미
건강은 현대인에게 ‘행복과 장수’라는 이상적 삶을 가꾸어가기 위한 기초임에 틀림없다. 그렇다면 이렇게 소중한 건강이란 무엇인가? 병이 없는 상태인가, 신체적으로 생기가 넘치고 불필요한 군살이 없고 근육질로 다져진 몸의 상태인가, 삶의 도전적 과제들에 대해 낙천적으로 대처해 가는 심리적 자원인가, 이웃이나 지역사회와의 긴밀한 유대인가, 아니면 신이나 우주 정신과의 합일이나 삶의 충만한 의미인가?
건강이 무엇인가에 대해 간단하고 분명한 답을 하기는 어렵다. 시대나 문화에 따라 건강을 바라보는 관점은 다양하게 변화해왔다고 말할 수 있다. 건강을 어떤 관점에서 바라보느냐에 따라 어떻게 건강을 추구할 것이며, 건강의 일차적 책임은 누구에게 있으며, 건강 관련 전문직업집단들 사이의 책임이나 의무 및 상호 관계가 달라져야 할 것이다.


마음이 지닌 치유의 힘(심리학의 효과)
사람들은 기적 같은 새로운 약물이나 획기적인 치료법이 개발되어 혈압을 낮추고, 심장병을 고치고, 암을 치료하며, 면역기능을 강화시켜 각종 면역결핍 증세를 치료할 수 있게 되기를 기 대한다. 또한 기분을 좋게 하고, 우울함을 달래 주며, 불안과 적개심을 누그러뜨리며, 불면증 을 없앨 수 있는 환상적인 신약이 개발되기를 기대하고 있다. 그러면 과연 이러한 마법의 약 물이나 치료법이 개발될 수 있을까?
이런 기적 같은 약물은 인위적으로 개발될 수 있는 것이 아니며 돈을 주고 살 수 있는 것도 아 니지만, 이미 우리들의 뇌 속에 만들어져 보관되어 있다. 과학자들은 이와 같은 마음이 지닌 치유의 힘을

참고 자료

없음