영유아의 수면훈련의 방법, 의사소통 중 비폭력적 대화, ADHD의 증상, 진단방법, 원인과 치료법

소개글

영유아의 수면훈련의 방법, 의사소통 중 비폭력적 대화, ADHD의 증상, 진단방법, 원인과 치료법

목차

1. 영유아의 수면훈련의 방법

2. 의사소통 중 비폭력적 대화에 대해

3 ADHD의 증상, 진단방법, 원인과 치료법

본문내용

1. 영유아의 수면훈련의 방법
인간에게서 가장 중요한 삶의 요인으로 의식주를 들게 되는데 이 중 “주”는 바로 하루의 활동을 마감하고 내일을 준비하기 위한 충분한 휴식을 하는 공간이다. 여기서 이루어지는 가장 중요한 기능은 바로 수면이다. 특히 영유아에 있어서 수면의 경우는 영유아의 생활의 거의 전부라고 할 수 있을 것이다. 그만큼 영유아기의 수면은 중요하기에 이러한 수면이 제대로 되지 않을 경우 많은 문제들이 야기하게 될 것이다. 그렇다면 이러한 영유아의 충분한 수면을 위하여 가장 좋은 방법은 무엇인지 살펴보자.
먼저 수면주기를 일정하게 할 수 있도록 수유의 조절을 통하여 습관화 시켜야 할 것이다. 일정한 주기를 두지 않고 수유를 할 경우 영유아의 특성상 수유후 수면으로 이어지게 되므로 결국 수유의 주기를 수면시간에 맞추어 조절함으로써 수면신간의 습관화를 만들어야 할 것이다.
또한 영유아들의 경우는 엄마와 아빠의 잠습관에 따라 다르게 나타날 수 있다. 바로 이러한 이유로 인하여 부모들이 정상적이고 일정한 수면습관을 가지고 영유아의 수면 훈련에 임해야 할 것이다. 특히 수면훈련을 한다고 하여 강제적인 수면을 가용하거나 수면 주기를 의도적으로 변화시키는 것은 매우 위험하며 특히 수면주기의 변화를 도모하기 위해서는 재울때의 충분한 사랑의 표시를 통하여 진정으로 포근한 수면을 유도할 수 있도록 하여야 한다.
수면훈련을 할 때에는 환경의 변화나 공포적인 영상물들 그리고 낮선 이들의 방문이 가급적 업도록 하여야 한다. 이러한 상황이 주어진다면 영유아들의 심리적 공포감으로 인하여 편안

참고 자료

없음