사이버중독

소개글

에이쁠!

목차

1. 사이버 중독이란
2. 사이버 중독 예방법 및 해결책
3. 국내의 사이버 중독 예방 활동

본문내용

사이버 중독 예방과 대응
사이버중독의 예방과 대응방안으로 여러 학자들에 의해 보편적으로 받아들여지고 있는 방법들을 소개한다.
o 하루 중 컴퓨터를 켜고 끄는 시간을 일정하게 정하고 꼭 지키도록 노력하라. : 뚜렷한 목적 이 없는 웹서핑을 하지 말아야 하며, 자신에게 주어진 다른 일을 다 끝마친 후에 컴퓨터를 켜는 습관을 들이는 것이 좋다. 한시간만 채팅하고 리포트를 쓰고 시험공부를 하겠다는 생 각은 이 역시 중독증상의 하나일 뿐이다.

참고 자료

없음