당뇨병의 원인,치료, 예방

소개글

당뇨병의 원인, 치료,예방

목차

1.건강가계도 작성
2. 가계도에서 파악된 성인병 예방 및 관리법 작성
3. 성인병을 예방하기 위한 자신의 생활습관 변경 계획 작성

본문내용

2. 가계도에서 파악된 성인병 예방 및 관리법 작성
- 자신의 가계도에서 파악된 성인병 중 1가지를 선택해 예방 및 관리 수칙을 작성
당뇨병
지금은 하루 종일 사람들이 당뇨병 치료 중 흔한 질환이됐다. 그것은 몸 안에 탄수화물 신진 대사의 부실로 인해 발생한다. 당뇨병은 소변의 과잉 생산, 기아, 갈증과 체중의 과다 손실로 식별된다. 흐릿해보이는, 그리고 피부의 치유 지연, 반복 감염, 과도한 피로. 당뇨병은 인간의 건강의 문제를 가지고 장액. 아주 지나치게 혈액과 소변에 설탕을 나타냅니다. 그래서 당뇨병 환자의 경우 치료에 온다.
당뇨병 프로그램, 적당한 운동을하는 데, 건강한 체중과 약물 치료를 유지하는 데 몇 가지 구체적인 자기 - 좋은와 적당한 다이어트와 같은 치료를 포함하고있다. 어떤 제안이 아니라 당신의 그 높은 영양과 식품의 복용을 의식해야한다는 뜻에서 더 많은 과일, 채소와 곡류를 상징하지 않는 모든 무딘은 귀하의 관심의 음식을 잘하면 그것에 대해 적합하게하지 않는 다이어트 낮은 지방과 칼로리를. 아무런 제한없이 함께 과자와 동물 제품을 피한다. 식사에 대해 동일한 금액을 함께 영양사와 상담을 계획하고 매일 정해진 시간에 그것을 유지하는 계획에 따라 다이어트를 시도한다. 모든 유산소 운동에 대해 신중해야 적절한 운동을하는 부분. 아침이나 저녁 산책, 조깅, 하이킹, 자전거 타기, 수영과 같은 심장과 폐의 다른 운동을하고 매일 운동이 당뇨병 치료 프로그램 중에서 선택을 할 수 있다. 운동을 프로세스에 일관성을주는 기억을 통해 최상의 결과를 얻기 위해 매우 중요하다.

참고 자료

없음