환경과 운동

소개글

환경과 운동에 대한 ppt자료입니다.

목차

1. 체온조절 기전
1) 정상체온
2) 체열 생산과 손실
3) 체열 조절 기전

2. 고온 및 저온환경에서의 운동
1) 고온환경에서의 운동의 생리적 영향
2) 탈수와 체액 손실
3) 열순응
4) 저온환경과 운동
5) 추위와 상해

3. 수중에서의 운동
1) 압력과 공기 부피변화
2) 수중운동과 질환

4. 대기오염과 운동

본문내용

1. 체온 조절 기전
인간은 항온동물(homeotherms)
인체의 심부 온도는 36~39℃ 범위에서 일정하게 유지
나체의 인간은 12~60℃의 건조한 대기 중에서도 심부온도를 정상범위로 유지할 수 있음
격렬한 운동, 열병, 고체온증 등에 의해 유발되는 40~41℃ 체온은 짧은 시간동안만 견딜 수 있음
체온이 42℃ 이상 증가하면 세포단백질의 빠른 파괴로 사망에 이름
모든 세포작용, 생화학 반응, 효소 반응의 속도는 체온에 따라 달라짐
체온이 정상 범위에서 1℃ 감소할 때마다 대사작용은 12%씩 감소하며 33℃ 이하가 되면 생명이 위험

가. 정상 체온
심부와 외곽
심부 core body: 대기와 열 교환 작음일정한 온도 유지생명과 직결된 주요 장기 보호항온성 심부(homeothermic core)
외곽(피부) shell: 대기와 열 교환 많음큰 폭의 온도 변화변온성 외곽(poikilothermic shell)
심부 온도
정상 체온: 특별한 열 스트레스가 없는 사람의 체온  36~38℃(실제 36.6~37.6 ℃ 분포)
정상적인 체온조절 가능 범위: 35~41℃
피부 온도
대기의 영향을 받거나 체온 조절 목적으로 큰 폭 변화

참고 자료

없음