해결중심상담기법

소개글

해결중심상담 혹은 단기상담이라 불리우는 상담의 기법 정리

목차

1. 첫 상담 이전의 변화에 관한 질문
첫 상담 이전의 변화에 관한 질문이란?
질문 예시
기법 연습

2. 대처 질문
대처 질문이란?
질문 예시

3. 예외 질문
예외 질문이란?
유의할 점은?
질문 예시

4. 척도 질문
척도 질문이란?

5. 기적 질문
기적 질문이란?

6. 관계성 질문
관계 질문이란?

해결중심 상담이론 질문 예시들

본문내용

1. 첫 상담 이전의 변화에 관한 질문
첫 상담 이전의 변화에 관한 질문이란?
․ 상담 약속 후 지금까지 발생한 변화에 대하여 질문하고 변화를 발견하기 위한 접근
․ 상담자는 어떻게 문제의 시각 정도가 완화되었는지를 내담자가 파악할 수 있도록 질문을 하며, 의식, 무의식적으로 실시한 방법에 관하여 인정하고 칭찬을 해준다.
․ 상담 전 변화가 있는 경우 내담자의 해결능력을 인정하고, 그러한 사실을 강화하고 확대할 수 있도록 격려한다.

질문 예시
☞ 처음 상담을 약속할 때는 문제에 대해 심각하게 고민하던데, 지금은 어떤가요?
☞ 그 밖에 주위 사람들의 생활이나 관계에 있어 어떤 변화가 있었나요?

2. 대처 질문
대처 질문이란?
☼ 이럴 때 사용해요
․ 만성적인 어려움과 위기에 관련된 것
․ 문제가 오래 지속되었기 때문에 매우 낙담하고, 절망하고, 좌절하고 있는 내담자들에게 효 과적임
․ 예를 들어 내담자가 “모든 것이 다 소용없다.”, “아무 것도 나아지는 것이 없다”, “죽지 못해 살고 있다”고 표현할 때 질문이 유용함

☼ 이런 점이 좋아요
․ 내담자에게 경험을 활용하게 하고, 새로운 힘을 갖게 함
․ 내담자가 자신의 자원과 강점을 발견하도록 하는데 도움이 됨
․ 내담자의 신념 체계와 무력감에 대항해 보는 동시에 내담자에게 약간의 성공을 느낄 수 있도록 유도할 수 있음
․ 내담자는 상담자가 자신에 대한 생각, 자신의 자원을 충분히 이해해 준다는 마음을 충분히 전달받을 수 있음

참고 자료

없음