(간호)폐경기 여성의 건강 PPT

소개글

모성간호의 폐경기 여성의 건강에 관한 PPT 자료 입니다.

목차

폐경기란
건강한 폐경기
폐경의 원인
기타 폐경기와 관련된 문제
폐경의 증상
폐경기의 좋은 음식
마치면서…

본문내용

*폐경기란?
폐경( Menopause )은 단순히 월경의 멈춤( Month + Cease )또는 마지막 월경이란 뜻이며, 이는 여자의 일생 중에 나타나는 생리 현상 중의 하나이다. 
그러나 여성은 폐경 때에(갱년기에) 매우 중요하고 다양한 변화와 생리적 현상에 직면하게 된다.
각 개인에 따라 나타나는 증상이나 변화는 각기 다르다. 주위 사람들의 이야기 또는 자기 자신의 편견이나 추측으로 스스로 판단하고 고민하는 경우가 많다. 
그러나 자신에게 일어나는 신체적 변화와 감정을 가족(특히 남편)이나 의사와 상담한다면 보다 쉽게 폐경을 받이 들일 수 있고 건강한 폐경기를 보낼 수 있다고 생각합니다.

*건강한 폐경기
1995년 보건복지부 통계에 의하면 우리나라 국민 평균 수명은 73.5세로 남자는 69.5세며 여자는 77.4세이다. 이런 추세라면 2000년도엔 여자의 평균 수명은 80세가 넘으리라 예측된다. 여성은 대략 45세에서 55세 사이에(평균 51세) 폐경을 맞는데, 이렇게 볼때 여자는 일생의 삼분의 일 이상을 폐경기 상태로 보내게 된다. 갱년기는 폐경이 시작되는 시기부터 약 6~8년에 이르는 기간으로, 이 시기에 여러가지 변화와 증세가 나타나는데, 이 갱년기의 생리학적인 문제로부터 정신적, 육체적인 현상을 올바르게 이해하도록 힘써야 한다.

참고 자료

여성건강간호학 수문사 제6판