[report] 여성건강측면에서의 음주

소개글

지역사회간호학 과제로 한 레포트입니다.

목차

Ⅰ. 음주
1. 음주의 개념
2. 음주가 미치는 영향
Ⅱ. 여성음주의 배경
Ⅲ. 여성 음주의 실태
Ⅳ. 음주가 여성에게 미치는 영향
1. 여성음주의 이점
2. 술이 작용하는데 있어서의 남녀차이
3. 여성의 과잉음주의 문제점
4. 임산부와 수유부에게 음주가 미치는 영향
Ⅴ. 알코올의 사회적 영향
1. 알코올중독
2. 음주운전
Ⅵ. 여성음주의 해결방안
1. 여성절주안내
2. 건강한 음주법
3.음주십계명

본문내용

술을 마시면 위액의 분비를 촉진하고 식욕을 돕고 말초혈관을 확장시키므로 혈액순환이 좋아지고, 말초조직에서의 신진대사가 촉진되어 피로회복에 유용할 뿐만 아니라 스트레스가 해소되며 정신적으로 기분을 상쾌하게 하기도 한다. 따라서 이 정도로 술을 마시면 건강에 좋은데, 이 때의 혈중 알코올 농도는 0.01~0.05%정도가 된다.
술의 주성분은 에틸 알코올이며, 알코올 성분이 2% 이상인 것을 술이라고 정의하고 있다. 알코올은 물에 쉽게 녹는 무색의 투명한 액체로 먹어도 해가 없는 에틸 알코올과 유독성이 있어 조금만 섭취하여도 심각한 손상을 입거나 생명을 잃을 수 있는 메틸 알코올, 이소프로필, 부틸 등이 있다.
알코올 가운데 먹어도 해가 없는 에틸 알코올은 곡류, 과일 등이 발효과정을 거쳐 만들어진 것으로 소량만 마시면 건강에 도움이 되지만 다량의 인체에 여러 가지 나쁜 영향을 미친다.
적당량의 음주는 일시적으로 기분을 좋게 하고 스트레스를 해소하는데 도움을 주지만, 장기간에 걸쳐 정기적으로 과도하게 마시면 인체에 여러 가지 부작용을 일으키고 종국에 가서는 건강을 망치게 된다. 특히 알코올은 뇌에 내성과 의존성을 유발하여 한번 빠지면 헤어나기 힘든 알코올 중독의 원인이 되기도 한다.

Ⅰ. 음주
1. 음주의 개념
- 건전한 음주 : 자신이나 남에게 문제를 안 일으키는 음주
책임있는 음주
건강음주 : 간에 무리가 가지 않을 정도
절제음주
저위험 음주
- 병적 음주 : 알코올 남용 : 필요 없는데 자꾸 마시는 것
알코올 의존 : 술의 노예가 되어 안마시면 안 되는 것

2. 음주가 미치는 영향
1)술이 정신에 미치는 영향
①이성적 사고와 판단 장애
②자기 조절 능력 저하
③학습능력 저하
④우울증, 비관적 생각

참고 자료

없음