성인기의 여가의 문제점과 그 대안

소개글

성인들의 여가의 현황과 문제점, 그리고 해결방안에 대해서
대학생, 기혼 남성,여성으로 구분하여 작성하였습니다.

목차

1.성인기의 여가형태
1)대학생의 여가생활
(1)대학생 여가생활의 현황
(2) 여가생활에 영향을 주는 요소들.
2) 기혼 남성의 여가생활.
(1) 성인 남성의 주된 여가 술자리.
(2) 최근의 경향
3) 중년 주부의 여가생활.
(1) 성인 여성의 심, 육적 상태와 여가.
(2) 성인 여성의 여가.

2. 성인기 여가의 문제점.
1) 대학생 (장애요인)
2) 기혼남성 (니즈)
3) 기혼 여성 (현실)

3. 대책.
1) 대학생
2) 기혼 남성과 여성 (가정에서부터 시작되는 만족감.)
3) 중년 독신

본문내용

3) 중년 주부의 여가생활.
(1) 성인 여성의 심, 육적 상태와 여가.
중년기의 여성은 인간의 성장발달 과정에서 신체적 변화 이외에 심리, 사회적 역할갈등, 고립, 위축, 상실감 등의 정서적 문제들을 경험한다. 또한 이 시기는 장년기를 준비하는 시기이므로 이에 따른 다양한 변화에 어떻게 대처하는가에 따라 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있다.(김희숙 외, 1992). 만일 다양한 변화에 적응하지 못하면 무가치감과 열등감을 갖게 되며 불안, 초조, 우울 등의 부정적인 정신 장애를 경험하게 된다. 특히 생활 주기적 입장에서 볼 때, 자녀양육의 부담으로부터 벗어나 탈 양육기에 접어들면, 곧 자녀 입시로 인한 정신적 스트레스와 남편의 가족에 대한 관심 저하로 인하여 중년 여성은 이른바 ‘중년의 위기’에 봉착하는 경우가 많다(공선영, 1993). 이처럼 중년 여성의 부정적 심리 요인은 가족 및 친구의 갑작스러운 죽음, 경제적 손실, 자녀의 결혼이나 분가, 폐경과 같은 상실의 경험 후에 두드러진다(이길자, 1991). 또한 40대 이후에는 생활공간 및 활동범위의 제약으로 운동량이 부족해져 자연히 정상적인 체중유지가 곤란해진다. 한편 당뇨병, 혈관 속의 요산 증가, 종양 및 암의 발생, 심장병 및 담석증 등 여러 가지 신진대사 기능의 저하 및 감퇴 현상에서 오는 건강을 위협하는 신호가 나타나기 시작한다.
특히, 중년기 여성들은 장성한 자녀와 남편과의 관계에서 새로운 자신을 발견하게 되며, 신체적인 변화와 함께 이러한 사회관계의 변화 속에서 심리적인 적응 문제가 매우 중요하다. 이러한 의미에서 중년기 여성들의 새로운 자아발견과 사회문화적 관계망의 확대를 위해 건전한 여가활동이 요구된다. 2000년대 들어서 우리 사회에 불고 있는 웰빙 문화와 몸 가꾸기 열풍 속에서 중년 여성들에게 가장 증가한 여가활동은 생활 스포츠 활동이다. 생활 스포츠는 개인의 건강 증진, 원만한 사회적 관계 형성과 함께 삶의 질을 향상시켜준다(김범식 외, 2002)는 의미에서 매우 중요한 여가활동으로 평가된다.

참고 자료

조병강(1998). 대학생들의 여가활동에 관한 조사연구. 수원대학교 대학원, 석사학위논문.
김동진(1993). 대학생의 여가생활과 삶의 질에 관한 연구. 서울대학교 체육연구소 논집, 14권 제1호. 55.
여가문화와 가족 (문숙재, 윤소영, 차경욱, 천혜정, 2004)여가문화와 가족 (문숙재, 윤소영, 차경욱, 천혜정, 2004)