스트레스

소개글

스트레스에 대한 전반적인 개념정의와 사례.해결방법등
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목차

제 1절 스트레스의 개념
1.1 스트레스의 개념과 특성
1.2 스트레스의 분류
1.3 직무스트레스 모델
1.4 스트레스 반응

제 2절 스트레스 대처
2.1 전신대처 증후
2.2 스트레스 극복기법

본문내용

1.1 스트레스의 개념과 특성
스트레스의 개념
스트레스란 용어는 “팽팽하게 끌어당기다” 또는 “팽팽히 죄다”라는 의미를 지닌 라틴어의 stringer에서 기원함.
원래 이 용어는 “어느 재질에 외부의 압력이 가해져 뒤틀린 상태”를 의미하는 공학적 용어로 사용됨
14세기- 고난, 곤경, 역경, 고통의 의미로 사용됨
15세기- 압력이나 물리적 긴장의 의미로 사용됨
17세기 말- 물리학에 적용됨
19세기- 고체재료의 탄력성을 연구하는 물리학에 본격 도입되어 물체나 인간에 작용하는 힘, 압력, 강한 영향력 등을 지칭함
20세기- 의학계에 도입되어 협심증 원인으로 지칭되기 시작하면서 질병이나 정신질환의 한 원으로 간주됨.
2차대전 종식후 정신의학, 병리학, 생리학 등과 같은 의학분야를 필두로 하여 심리학, 사회학, 행정학, 경영학 등과 같은 행동과학에서 다루게 됨.

스트레스의 개념적 모형
반응강조모형
스트레스를 외부환경의 잠재적/실재적 위협으로 인해 발생하는 일련의 심리적/신체적 반응으로 간주함.
환경 내의 유해한 어떤 자극에 대한 한 개인의 반응에 초점을 맞춤
유해자극, 즉 스트레스 인자는 모든 사람들에게 동일한 스트레스 반응증후를 발생시킨다고 가정함.
대표적인 연구자:
Selye- “신체에 대한 어떤 요구에 대해 반응하는 유기체의 적응적인 불특정 반응”
Starling- “어떤 요구에 대한 신체적 반응”
Daft & Steers – “위협적인 환경특성들에 대한 사람들의 반응”

참고 자료

조직행동관리
스트레스와 생활