운동과 우울증

소개글

운동과 우울증에 대한 ppt자료입니다.

목차

1. 우울증의 심각성
2. 우울증의 기준
2. 우울증의 기준(DSM-IV)
2. 우울증의 기준(우울증 체크리스트)1) 서울대병원 정신과
3. 운동의 효과
1) 조사연구 결과
2) 메타분석 결과
3) 운동훈련 연구의 결과
4. 권장 운동방법
1)우울증 환자 지도 지침(O’neal, Dunn & Martinsen, 2000)
5. 메커니즘

본문내용

1. 우울증의 심각성
자살의 근본 원인
국내 하루 평균 36명 자살(2004년 11,532명), OECD국가 중 최고
빈곤, 실직, 질병 같은 외부적으로 특별한 환경이 없더라도 발생 가능
이유 없이 슬픈 병(홍혜걸, 2005)
임상적 우울증 환자의 15%가 자살 시도
남성보다 여성이 노출 위험 2-3배 높음
흥미 상실, 의욕 저하, 무기력감, 대인관계 단절 등 부정적 정서, 사회적 체험
장기간 지속 시 골밀도 낮아지고, 고혈압 유발, 관상동맥 질환 높아짐
2. 우울증의 기준
비임상 우울증(nonclinical depression), 우울감: 의기소침, 흥미상실, 일시적으로 존재하다 사라짐, 준비를 더 잘하도록 동기유발 역할

임상 우울증(clinical depression)
:‘정신질환 진단통제매뉴얼(DSM-IV)에서 5개 이상의 증상이
2주 이상 지속되는 것
(American Psychiatric Association, 2000)

참고 자료

없음