중학교 체육과 체력 운동 단원의 공개 수업 지도안입니다.

소개글

중학교 체육 단원 중 체력 운동에 관한 공개 수업 지도안입니다.
단원의 개관, 학습목표, 지도계획, 평가방법, 단원의 구조, 본시학습지도안으로 구성되어 있습니다. 그리고 학생용 활동으로 활동지도 첨부되어 있습니다.

목차

Ⅰ.단원명
1. 대단원 : 체력 운동
2. 소단원 : 줄넘기
Ⅱ. 단원의 개관
1. 단원의 설정 이유
2. 단원의 학습목표
3. 단원의 지도 계획
4. 단원의 구조
5. 단원의 평가
6.본시학습지도안일시

줄넘기 학습활동지

본문내용

1. 단원의 설정 이유
운동이나 경기 중에 영향을 끼치는 주요 요인들로는 체력, 기술, 전술, 정신력 및 지적능력 등의 다섯 가지가 있다. 이러한 운동경기를 하는 데 있어서 가장 중요한 것은 신체적 조건과 상당히 관련이 깊다고 할 수 있다. 그래서 이 다섯 가지 중에 가장 중요하고 기초적인 요인이 체력요인이라고 말할 수 있다.
이것을 대면해 줄 수 있는 예가 2002년 월드컵 한국대표팀의 4강 신화이다. 월드컵 개막 100일 앞두고 히딩크 감독은 ‘파워 프로그램’ 이라는 체력 강화를 위한 특별 훈련을 실시했다. 이 때 일부에선 전술훈련은 언제하고 선수들에게 체력 훈련만 시키느냐는 비판이 많았지만 히딩크 감독은 눈 하나 깜짝하지 않았다. 하지만 월드컵 한국대표팀 선수들은 월드컵 조별리그에서 경기마다 90분을 모두 뛰고도 힘이 넘칠 정도로 강인한 체력을 보여줘 세계 축구계에 깊은 인상을 심어줬다. 그리고 월드컵 4강 진입으로 거스 히딩크 감독이 평소 강조한 ‘기초체력’ 훈련이 결실을 보여 주었다.
이러한 예로 알 수 있는 것은 기술, 전술을 구사하기 전엔 우선 체력이 먼저 바탕이 되어야 하며, 체력은 운동이나 경기 중에 절대 빠져서는 안 되는 요인이라고 할 수 있다는 것을 알 수 있다. 또한 많은 스포츠 지도자와 선수들은 체력의 중요성을 깊이 인식하고 이를 향상시키려는 노력을 끝임 없이 해오고 있다.

참고 자료

없음