산후 관리 방법

소개글

산모의 산후 관리 방법에 대하여 알차게 있습니다.

목차

1. 산후출혈

2. 산후교육

3. 수유를 위한 영양

4. 배변(배뇨)관찰

5. 좌욕, 산후통, 조기보행

본문내용

1.산후출혈

정상 산모에서도 분만 후 적어도 1시간 동안은 주의해서 관찰해야 합니다.
분만 직후 복벽을 통해서 자궁 저부를 자주 만져 보아 견고하고 배꼽 밑에 위치하는지를
확인해야 합니다.

2. 산후교육

산모는 임신과 출산을 통해서 많은 신체적 심리적 변화를 겪는다.
분만에는 임신 중 분비되던 호르몬이 더 이상 나오지 않아 다시 임신
이전의 상태로 회복되기까지의 과정을 거치며 이를 산육기라고 한다.
분만 후 6주간의 기간을 말하나 상황에 따라 그 기간이 길어지기도 한다.
산후 조리는 심리적 안정과 휴식을 원칙으로 한다.

1) 환경
*방의 온도는 섭씨 24-30도, 습도는 50-60%가 적당하며 갑작스러운
환기는 피한다.
*찬 바람을 쐬지 않으며 외출 할 땐마스크를 하고 목을 감싼다.

2) 자세
폭신폭신한 침대보다는 딱딱한 침대나 온돌방에 눕는 것이 척추를 비롯한
다른 관절에 무리가 가는 것을 막고 산모의 골격을 잡는데도 이롭다.

참고 자료

없음