[예체능]스포츠 상해의 원인과 예방

소개글

스포츠 상해의 원인과 예방에 대한 내용입니다.

목차

스포츠 상해란?
스포츠 상해의 원인
스포츠 상해 요인
스포츠 상해의 예방

본문내용

인류가 이 지구상에 존재하고 생명을 유지하기 위해서는 자연적으로 육체저거 움직임이 필요하다. 그러나 타인과의 경쟁에서 이겨야만 되고 이기고자 하는 인간 본능이 작용하면서 육체적 움직임은 보다 빨라지고 힘차게 변모해갔다. 이것이 조직화 되면서 스포츠는 자연발생적으로 탄생하였다.
어떤 종류의 스포츠는 즐거우면서 레크레이션 같은 가벼운 몸동작 정도의 내용만을 갖는 것도 있으며 한 편 몹시 격렬한 몸싸움을 하게 되는 것도 있다. 또 직업선수들은 자신이 행하는 스포츠는 생명과도 같은 것이고 일반인들은 자신들의 건강유지를 위한 수단으로 이용하고 있다.
어떠한 종류의 스포츠라 하더라도 나름대로의 근력, 지구력등을 필요로 하고 올바를 기량을 요구한다. 이 요구사항이 충족되지 않을 경우에는 부상의 발생 위험이 높게 마련이다.
그러나 이러한 부상은 모두가 예방이 가능하다. 다만 예방을 위한 노력을 하지 않고 있을 따름이다. 스포츠외상은 선수생활의 수명을 단축시키기도 하고 소속팀 전체를 흔들어 놓을 수도 있다. 따라서 현대 스포츠에서는 외상을 방지하기 위하여 막대한 투자와 노력을 경주하고 있다. 우리는 이러한 스포츠외상의 예방을 이해하기 위하여 스포츠외상의 원인, 발생요인 및 예방조치에 대하여 그 요점을 논의해 보고자 한다

참고 자료

없음