[학교보건]바른자세의 중요성(척추측만증)

소개글

시나리오와 함께보시면 보건교육을 쉽게 할 수 있습니다.
바른자세의중요성이란 주제로
척추측만증에 관한 수업내용을 구성하였습니다.
초등학생 보건교육자료입니다^^

목차

바른자세의 중요성
척추측만증의 위험성과 바른 자세를 위한 교정방법을 알아봅시다.
학습목표
함께해 볼까요? O / X(자가진단)
척추 측만증이란?
척추측만증의 발견방법
바른자세 – 의자에 앉기
바른자세 - 서있기
시범
바른자세의 좋은점♡
스트레칭
평가-퀴즈

본문내용

바른자세의 중요성
척추측만증의 위험성과 바른 자세를 위한 교정방법을 알아봅시다.
학습목표
바르지 못한 자세에서 오는 척추측만증을 스스로 발견 할 수 있다.
일상생활에서 바른자세를 유지 할 수있다.
바른 자세의 좋은점을 3가지 이상 말할수있다.
자세 교정 체조를 스스로 실천 할 수 있다.
어깨가 한쪽으로 기울거나 치우쳐 있다.
견갑골의 한쪽이 더 튀어나와 있다.
몸이 한쪽으로 기울어져 있다
팔길이가 다르다.
한쪽 엉덩이가 더 크다.

참고 자료

:http://spine.e-hyemin.co.kr(혜민병원)
바른자세가 보약이다(김창규),
중앙일보 & Joins.com기사(자생 한방병원)